当心这种“养生食物”可能让血糖飙升

很多人喜欢喝芝麻糊，热乎乎、香喷喷，不仅管饱，还特别“养生”，可以补气血、养头发。其实，芝麻糊不是养生水，喝对了补充VE... 查看更多> 很多人喜欢喝芝麻糊，热乎乎、香喷喷，不仅管饱，还特别“养生”，可以补气血、养头发。其实，芝麻糊不是养生水，喝对了补充VE、钙、优质脂肪，喝错了则越喝... 查看更多>