SHARE

Alimentatia sanatoasa a copiilor incepe sa devina o problema din ce in ce mai grava in Romania. Se merge tot mai mult pe ideea de fast-food si junk-food oferita celor mici, si tot mai putin pe ideea de sanatate si simplitate. Astfel, copiii ajung sa sufere de hipertensiune arteriala, diabet si cel mai des de OBEZITATE. Aceasta obezitate, aceasta grasime dauneaza grav sanatatii si nu e ceva normal ca un copil sa se confrunte cu problemele unui adult. Cei mici au corpul in continua formare, asa ca trebuie feriti de aceste probleme de sanatate pelcate de la proasta alimentatie.

Copiii francezi in schimb, au o alta perceptie asupra alimentatiei. Totul pleaca de la educatia primita in familie dar si in scoli, unde au cantine special amenajate pentru ca cei mici sa nu se simta ciudat acolo. In aceste cantine se gateste NUMAI mancare sanatoasa in bucataria proprie, fara sa se utilizeze semipreparate sau preparate congelate. Astfel, pranzul copiilor dintr-o scoala emelentara franceza este foarte diversificat si alcatuit astfel incat sa nu inspire repulsie pentru cei mici.

Luni se serveste salata de rosii cu castraveti, vitel marinat cu ciuperci si broccoli, branza si la desert tarta cu mere. Marti au salata de varza cu rosii, carne de vita la gratar cu garnitura de cartofi si rosii coapte, apoi la desert se serveste kiwi si putina branza. Joi se da salata Tabouleh, carnacior cu garnitura de zucchini, inghetata si un mar iar vineri se serveste Salata Orientala, peste cu garnitura de conopida iar ca desert nelipsita branza si o piersica. Miercuri nu se face scoala in Franta.

Dupa cum putem observa, copiii francezi mananca extraordinar de sanatos, salatele nu lipsesc din meniul zilnic, la fel si branza si fructele. Asteptam si la noi in tara un sistem de invatamant capabil sa reformeze aceasta probleme si sa o elimine.

S-ar putea să îți placă și...

Te sperie dintii de lapte ai copilului? Iata cateva lucruri despre ace... De fiecare data cand se intampla ceva cu copiii nostri, exista motive de ingrijorare. Dintii de lapte sunt un motiv de bucurie pentru toata lumea, mai ales pentru parinti care pot sa dea celui mic si ...
Fii un părinte modern: nu țipa la copilul tău Mă uit în jur și sunt de-a dreptul stupefiat de modul în care unii părinți își educă copiii. De ce este necesar să țipi la un copil? Păi din cauza faptului că nu ești un părinte bun și nu ai reușit să...
Copilul face mofturi dimineața și nu vrea să mănânce? Iată cum îl poți... Nu toți copiii doresc să mănânce la prima oră a dimineții deși micul dejun este obligatori pentru ei, căci sunt în creștere. Foarte mulți părinți au parte de circul de pe lume chiar de la prima oră a ...
Educați-vă copiii dacă le cumpărați trotinete electrice, scutere, moto... Copiii din ziua de azi au acces la niște distracții mult peste ce-am avut noi în anii 90 și evident că părinții fac tot ce le stau în putință pentru a le cumpăra tot ce-și doresc cei mici, pe principi...
Ai o carieră frumoasă și ți-e teamă să faci un copil? În momentul în care muncești ani de zile pentru a clădi o carieră, automat nu-ți mai vine să faci copii de teama faptului că totul se va duce pe apa sâmbetei. Dar oare așa să fie? Un copil este o pied...
Mă numesc Alex Ciocan și scriu pe bloguri de ani de zile. Dețin bloguri pe aproape toate nișele dar cele tech mă pasionează cel mai mult. Puteți citi mai multe lucruri personale pe blogurile alexciocan.ro sau amiralul.info.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here