SHARE

Desi pare ciudat ca alcoolul are si parti efecte pozitive asupra organismului, acestea chiar exista. Vinul rosu de exemplu… Stim cu totii ca ajuta la sanatatea sistemului circulator din organism si scade riscul de aparitie a infarctului si a bolilor de inima. Ei bine, potrivit unui studiu efectuat de Universitatea Alberta din Canada, vinul rosu sau mai bine zis resveratrolul din vin te ajuta sa slabesti. Acest compus are efecte asupra organismului similar exercitiilor fizice.

In mod cert, cred ca majoritatea oamenilor ar prefera un pahar de vin rosu in loc de o ora de mers la sala. Suntem comozi si ne place sa primim fara sa muncim.

Seful echipei de cercetare de la Universitatea Alberta, Jason Dyck, sustine faptul ca aceasta descoperire foloseste mai de graba sanatatii celor care nu au posibilitatea de a face exercitii fizice. Potrivit studiului, resveratrolul imbunatateste performanta fizica, functionarea inimii si creste forta musculara in acelasi fel in care o face si o sesiune de exercitii fizice.

„Cred ca resveratrolul poate ajuta acea categorie a populatiei care si-ar dori sa faca sport, insa organismul nu le permite. Acesta poate imita exercitiul fizic sau imbunatati beneficiile exercitiilor fizice limitate pe care le pot face”, sustine Dyck.

Un pahar de vin rosu pe zi diminueaza sansele de aparitie a dementei sau a cancerului si regealza nivelul zaharului din sange. Atentie, a se citi inca o data primele doua cuvinte ale frazei: un pahar. Trebuie sa fim moderati si responsabili atunci cand vine vorba de alcool. Stim cu totii cat de distructiv poate fi acesta atunci cand este folosit anapoda.

Tineti cont de faptul ca studiul de mai sus se adreseaza persoanelor ce nu sunt capabile fizic sa faca sport, nu lenesilor.

S-ar putea să îți placă și...

Igiena personala Igiena peronala pentru femei nu este ceva iesit din comun. Stim cu totii ca femeile sunt mult mai curate si mai grijulii in ceea ce priveste igiena personala de cat barbatii. Aceasta igiena personala ...
Totul despre sexul la menopauză Pentru foarte multe femei, sexul la menopauză ajunge să fie o problemă destul de mare pe care oricum nu și-o mai doresc. De cele mai multe ori, există acea atrofie vaginală care aduce multe neplăceri ...
Mărarul Mărarul este una dintre plantele fără de care multe dintre mâncărurile noastre n-ar mai avea nici un sens. Folosim mărarul destul de des în această bucătărie românească a noastră, și nu o facem degeab...
Liniștea interioară. Ce este și cum o poți dobândi? Cu toții ne dorim acea liniște interioară și acea pace sufletească capabilă să ne aducă acea senzație de împlinire sau fericire temporară. Din păcate, în loc de liniște ajungem să avem stări de anxiet...
7 greșeli care cresc șansele să răcești în sezonul rece Nimeni nu vrea să fie bolnav și cum toamna a venit peste noi val vârtej, e bine să știm cum să ne protejăm organismele de răceală și gripă. Există câteva greșeli pe care le facem zilnic și care cresc ...
Mă numesc Alex Ciocan și scriu pe bloguri de ani de zile. Dețin bloguri pe aproape toate nișele dar cele tech mă pasionează cel mai mult. Puteți citi mai multe lucruri personale pe blogurile alexciocan.ro sau amiralul.info.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here