SHARE

Pe masura ce trece timpul, imbatranim. Zilele ramase pentru a trai pe aceasta planeta ne sunt tot mai putine si observam cum timpul incepe sa treaca din ce in ce mai rapid pentru noi. Imi aduc aminte atunci cand eram copil, ziua mi se parea atat de lunga, incat aveam impresia ca nu se mai termina odata, ca nu mai vine odata seara ca sa ma pot culca. Acum, cand am intrat in campul muncii si activitati precum jucatul nu mai sunt de mult o posibilitate reala pentru mine, mi se pare ca timpul trece mult prea repede. Aproape niciodata nu reusesc sa termin toate planurile pe care mi le fac la inceput de zi.

De imbatranit imbatranim, e clar, insa creierul poate fi oare intinerit? Nu va duceti cu gandul la copilarie, caci acea perioada nu se va mai intoarce niciodata, din pacate. Nu mai putem fii copii din nou, insa purtam cu noi in suflet copilul care eram candva. Nu este o rusine sa te comporti copilareste desi ai poate peste 60 de ani. Se spune ca pe masura ce imbatranim devenim mai intelepti, asta inseamna ca ne folosim creierul mai bine si mai cu precizie. Capatam experienta de viata si inteligenta.

Creierul poate fi intinerit prin exercitii fizice. O minte sanatoasa trebuie sa stea intr-un corp sanatos, asa cum spuneau si vechii latini. O alergare de 30 de minute pe zi pune sangele in miscare iar celulele din creier se regenereaza mai rapid. Astfel, creierul intinereste daca avem o viata activa in loc sa imbatraneasca. Sanatatea este foarte importanta asa ca avem un dublu castig prin aceste exercitii fizice.

S-ar putea să îți placă și...

Cu ce poți înlocui ouăle? Ouăle sunt alimente pe care obișnuim să le consumăm zilnic. Unii dintre noi le-ar considera chiar vitale pentru sănătatea organismului nostru, însă chiar așa sunt de neînlocuit? Și cum rămâne cu ideea...
Vrei să slăbești? Apelează la toate trucurile posibile Lupta cu kilogramele în plus nu este deloc simplă și cel mai dificil nu este neapărat respectarea dietei, ci schimbarea stilului de viață. Ca să slăbești e nevoie de un efort destul de mare și trebuie...
Poți să pierzi în greutate dacă miroși aceste 3 alimente Știu că sună ciudat și a titlu de atras fraierii, însă este adevărat. Conform celor mai recente studii de nutriție, dacă miroși anumite alimente poți să pierzi în greutate așa că în cele ce urmează vo...
5 sfaturi pentru cei care se îngrașă pe fond nervos Sistemul nervos este responsabil pentru foarte multe disfuncții ale organismului. Există numeroase persoane care pur și simplu se îngrașă pe sistem nervos, sunt consumate de probleme și de stres și as...
Dieta Dukan Dieta Dukan este o dieta simpla, scurta, foarte populara in intreaga lume si ale carei rezultate se promit a fi fantastice si de durata. Ea a fost elaborata de doctorul Pierre Dukan pentru pacientii s...
Mă numesc Alex Ciocan și scriu pe bloguri de ani de zile. Dețin bloguri pe aproape toate nișele dar cele tech mă pasionează cel mai mult. Puteți citi mai multe lucruri personale pe blogurile alexciocan.ro sau amiralul.info.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here