SHARE

Dezvoltarea normala a copilului depinde foarte mult de regimul alimentar impus de parinti inca din primele luni de viata. Trebuie sa fim realisti: cati copii cunoasteti care accepta sa pape orice? Mai ales cand sunt in perioada de acomodare cu hrana solida si incep sa isi formeze gusturile. Copiii au nevoie de foarte multe vitamine si minerale pe care le pot asimila doar dintr-o alimentatie diversificata bazata pe foarte multe fructe si legume. Problema este ca cei mici urasc legumele in special. Asadar, cum poti convinge cu copil sa pape orice?

In primul rand, oamenii nu sunt porci asa ca nu va asteptati ca sfaturile de mai jos sa functioneze cu orice tip de mancare. Daca celui mic nu ii place mazarea probabil nu o sa o pape indiferent cat insistati.

Primul secret consta in rabdare. Copilul nu trebuie fortat sa manance un anumit produs daca nu ii place. Foarte multi parinti se grabesc sa indoape copilul cu fel de fel de alimente doar pentru ca sunt bogate in vitamine si minerale. Din aceasta cauza, de la cele mai fragede varste cei mici ajung sa respinga en-gross si sa devina astfel niste mofturosi problematici pe viitor. Tineti cont si de incapatanarea celui mic, foarte multi copii refuza anumite alimente doar din cauza faptului ca parintii insista prosteste. Copiii au foarte multa ambitie si uneori sunt mai incapatanati de cat un catar. Asadar, aveti rabdare cu cel mic si nu fortati nota. Daca pe moment respinge un aliment incercati din nou peste o perioada suficient de indelungata astfel incat cel mic sa cam uite de el.

Al doilea secret consta in inventivitate. Atata timp cat creati o poveste in jurul alimentelor pe care cel mic nu le prea place, cred ca veti avea sanse destul de mari sa il convingeti sa le manance. Toti copiii adora povestile legate de magie si printi, regi, zane, asa ca suneti liberi sa improvizati. De asemenea puteti da exemple de genul Popey marinarul in cazul spanacului si multe altele.

Ultimul secret, cel mai relevant si care are cele mai mari efecte, consta in puterea exemplului. Trebuie sa consumati si voi alimentele pe care i le dati celui mic. Daca acesta observa ca voi, parintii, nu mancati, o sa va ia drept exemplu si o sa le refuze si el. Mintea copilului gandeste atat de simplu, pacat ca noi oamenii nu reusim de multe ori sa o intelegem asa cum trebuie. Aveti rabdare cu cei mici, nu grabiti si nu obligati.

 

S-ar putea să îți placă și...

Ce NU trebuie sa invatam copiii Stim cu totii ca nu exista un manual dupa care sa crestem copiii, iar in acest mod toti sa iasa perfecti, frumosi, cu o gandire excelenta. Cu totii ne dorim niste copii perfecti, insa nu toti reusim s...
Ce lucruri nu trebuie sa spunem celui mic? Cateva expresii pe care e bine sa nu le folosim Cuvintele si expresiile trebuie atent cantarite atunci cand sunt rostite in fata celor mici, sa nu mai zic de cazul in care chiar lor le adresam aceste...
Alimentele care ajuta copiii la invatat Este un lucru stiut faptul ca cei mici dau un randament foarte scazut la invatatura dupa masa de pranz. Care ar fi explicatia? Creierul ramane mai putin irigat cu sange pentru ca organismul sa se poat...
Folosirea castilor poate dauna auzului copiilor Muzica este foarte importanta pentru noi toti, mai ales pentru copii si adolescenti. Ii vezi mereu pe strada cu castile in urechi ascultand muzica de la smartphone sau i-pod, insa ceea ce nu stim cu t...
De unde imbracam piticul? Scopul vietii noastre sunt copiii, cel putin din cate stim noi pana acum. Viata e destul de complicata si daca traim singuri, parca aceasta nu capata nici un sens. Copiii sunt o responsabilitate pe ca...
Mă numesc Alex Ciocan și scriu pe bloguri de ani de zile. Dețin bloguri pe aproape toate nișele dar cele tech mă pasionează cel mai mult. Puteți citi mai multe lucruri personale pe blogurile alexciocan.ro sau amiralul.info.

1 COMMENT

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here