SHARE

Painea dupa cum stim cu totii, mai ales cea alba este destul de daunatoare. Este recomandat sa incercam sa ponderam consumul de paine si sa ne gandim in primul rand la nemti, francezi, italienti, caue au eliminat de mult timp painea din meniurile si mancarurile lor. Si-au dat seama ca este nociva, ingrasa si este aducatoare de probleme pe termen lung. Totusi, de ce nu este bine sa consumam paine?

In primul rand, painea este facuta din cereale iar cerealelel nu sunt propice speciei umane. Animalele sunt cele care ar trebui sa le foloseasca, nu noi. Prin consumul de paine se pierd nutrienti valorois care ar putea sa fie asimilati de organism din alimente mai sanatoase. Pasarile sunt animalele pentru care se recomanda cerealele.

Din pricina aditivilor si afanatorilor, painea nu este chiar paine. Este plina de chimicale toxice iar inc azul in care nu stiati, coaja de paine este cancerigena sau mai bine zis contine agenti cancerigeni.

Sanatatea fizica este de asemenea afectata de consumul de paine. Putem intalni boli autoimune , obezitate, bulimie si diabet, boli crdiovasculare si asa mai departe.

Sunt niste semnale de alarma destul de importante pe care ar trebui sa le luam in serios, altfel, cred ca vom ajunge precum americanii. Rata obezitatii in Romania este destul de mare iar paine este principala vinovata, alaturi de fast food si de mancarea foarte proasta pe care o servim zilnic.

Trebuie sa invatam sa avem grija de noi si sa evitam pe cat posibil painea. Sanatatea trebuie sa fie intotdeauna in prim plan.

S-ar putea să îți placă și...

Câte kilograme poți da jos cu ajutorul smântânii? Kilogramele în plus sunt o grijă foarte mare pentru absolut orice femeie. Nici una nu vrea să arate asemenea unei balene. Astfel, se încearcă mereu diferite diete sau alimente care pot să aducă schimb...
Ce NU trebuie să mănânci dacă vrei să slăbești Pentru că aud tot mai multă lume în jurul meu care se plânge că nu poate să slăbească deși face sport și etc, am zis să scriu acest articol în care să scriu foarte clar ce NU trebuie să mănânci dacă v...
Poti slabi cu ajutorul supei de varza Dietele care contin supa de varza sunt printre cele mai sanatoase si care dau roadele cele mai bune. Supa de varza ajuta la detoxifierea organismului si ajuta la combaterea radicalilor liberi. Dieta c...
Despre lamaia congelata Lamaia congelata desi aparent pare o prostie, are destul de multe beneficii asupra sanatatii cum o sa va demonstrez si eu in articolul ce urmeaza. Putini cunosc efectele pozitive ale consului d elamai...
Poți să pierzi în greutate dacă miroși aceste 3 alimente Știu că sună ciudat și a titlu de atras fraierii, însă este adevărat. Conform celor mai recente studii de nutriție, dacă miroși anumite alimente poți să pierzi în greutate așa că în cele ce urmează vo...
Mă numesc Alex Ciocan și scriu pe bloguri de ani de zile. Dețin bloguri pe aproape toate nișele dar cele tech mă pasionează cel mai mult. Puteți citi mai multe lucruri personale pe blogurile alexciocan.ro sau amiralul.info.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here