SHARE

De cele mai multe ori, oamenii supraponderali dau vina pentru propria greutate si pe cei din jur. Exista intotdeauna si alti vinovati pentru faptul ca ei se ingrasa teribil desi sunt singurii care mananca.

Cei mai importati factori pentru care oamenii supraponderali nu pot sa slabeasca

  • Cand ti-ai luat nevasta ai bifat indeplinirea unui ideal. Nu mai esti atat de atent cu propria persoana pentru ca nu mai ai motive… Nu mai ai nevoie sa iesi la agatat si astfel, iei cateva kg in plus fara dar si poate. De asemnea, mancarea pe care nevasta o gateste influenteaza foarte mult atat greutatea ta cat si capacitatea ta de a slabi. Daca nevasta gateste foarte gras, nu vei slabi niciodata.
  • Sarcina nevestei. Studiile arata ca majoritatea barbatilor se ingrasa in perioada in care nevestele sunt gravide. Se cumpara foarte multa mancare din cauza “poftelor” acesteia, si bineinteles ca nevasta nu poate sa le consume pe toate, asa ca barbatul vine si o ajuta doar  ca sa nu faca risipa.
  • .. Daca ai copii, ai intotdeauna in casa dulciuri, cipsuri, snaksuri, cartofi prajiti si asa mai departe. Tentatiile sunt mari si bineinteles ca nu le poti face fata.
  • Dereglarile hormonale sunt capabile sa te impiedice sa slabesti. Acestea pot sa apra la orice varsta, nu este o regula, insa dupa 40 de ani se intalnesc cele mai multe.
  • Schimbarea de serviciu. Daca ti-ai schimbat jobul, organismul va lua in greutate cu siguranta. Daca treci dintr-un mediu de lucru activ intr-un mediu pasiv, vei lua cateva kg bune in plus.
  • Stresul are o mica mare influenta asupra starii generale de sanatate si este principalul impediment impotriva slabirii. E foarte important sa nu renunti la exercitiile fizice si sa incerci intotdeuana sa elimini stresul printr-o forma sau alta.

S-ar putea să îți placă și...

Vrei să slăbești dar nu-ți poți ține portele în frâu? Iată ce trebuie ... Femeile pofticioase sunt de cele mai multe ori cele care au probleme cu kilogramele în plus. Ele sunt cele care doresc mereu diete cu ajutorul cărora să slăbească, iar articolul ce urmează cred că va ...
Dieta cu sfecla rosie Chiar daca nu pare, dieta pe baza de sfecla rosie poate sa te ajute sa dai jos destul de multe kilograme in plus. De asemenea, aceasta leguma ajuta si la purificarea sangelui, fiind una dintre cele ma...
Ce poți să mănânci noaptea ca să arzi grăsimile După cum știm, nimeni nu recomandă să mănânci noaptea pentru că se depune grăsime, mai ales dacă e vorba despre snacks-uri pline de lipide și carbohidrați – pâine, orez, cipsuri, etc, alimente cu apor...
Dieta Raw Vegana Este indicat sa urmezi aceasta dieta macar doua saptamani, daca nu iti doresti sa devii raw vegana. La micul dejun Nutritionistii recomanda la micul dejun consumul de vegetale neacide, prim urmare e...
Cum să slăbești atunci când dormi Da fraților, este posibil. Poți să slăbești și atunci când dormi, dar nu vă imaginați că o să puteți merge la somn cu 130 de kilograme și când vă veți trezi veți avea doar 70. Nici vorbă, asta poate d...
Mă numesc Alex Ciocan și scriu pe bloguri de ani de zile. Dețin bloguri pe aproape toate nișele dar cele tech mă pasionează cel mai mult. Puteți citi mai multe lucruri personale pe blogurile alexciocan.ro sau amiralul.info.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here