SHARE

De cele mai multe ori, oamenii supraponderali dau vina pentru propria greutate si pe cei din jur. Exista intotdeauna si alti vinovati pentru faptul ca ei se ingrasa teribil desi sunt singurii care mananca.

Cei mai importati factori pentru care oamenii supraponderali nu pot sa slabeasca

  • Cand ti-ai luat nevasta ai bifat indeplinirea unui ideal. Nu mai esti atat de atent cu propria persoana pentru ca nu mai ai motive… Nu mai ai nevoie sa iesi la agatat si astfel, iei cateva kg in plus fara dar si poate. De asemnea, mancarea pe care nevasta o gateste influenteaza foarte mult atat greutatea ta cat si capacitatea ta de a slabi. Daca nevasta gateste foarte gras, nu vei slabi niciodata.
  • Sarcina nevestei. Studiile arata ca majoritatea barbatilor se ingrasa in perioada in care nevestele sunt gravide. Se cumpara foarte multa mancare din cauza “poftelor” acesteia, si bineinteles ca nevasta nu poate sa le consume pe toate, asa ca barbatul vine si o ajuta doar  ca sa nu faca risipa.
  • .. Daca ai copii, ai intotdeauna in casa dulciuri, cipsuri, snaksuri, cartofi prajiti si asa mai departe. Tentatiile sunt mari si bineinteles ca nu le poti face fata.
  • Dereglarile hormonale sunt capabile sa te impiedice sa slabesti. Acestea pot sa apra la orice varsta, nu este o regula, insa dupa 40 de ani se intalnesc cele mai multe.
  • Schimbarea de serviciu. Daca ti-ai schimbat jobul, organismul va lua in greutate cu siguranta. Daca treci dintr-un mediu de lucru activ intr-un mediu pasiv, vei lua cateva kg bune in plus.
  • Stresul are o mica mare influenta asupra starii generale de sanatate si este principalul impediment impotriva slabirii. E foarte important sa nu renunti la exercitiile fizice si sa incerci intotdeuana sa elimini stresul printr-o forma sau alta.

S-ar putea să îți placă și...

Ce alimente consumam vara? Vara este unul dintre anotimpurile pretentioase. Din cazua temperaturii nu reusim sa ne tinem porgramul de mese si parca nu mai putem sa mancam orice. Cu toate acestea, avem nevoie de vitamine si mine...
Personalitatea poate să-ți saboteze planul de a slăbi Deși personalitatea poate face multe lucruri bune pentru tine - de exemplu să îți aleagă pantofii minunați pentru care toate prietenele te invidiază – poate la fel de bine să lucreze și împotriva ta, ...
De ce persoanele grase nu fac sport? De fiecare dată când te duci printr-un loc în care se face sport, în care se aleargă de exemplu, observi că toți sunt destul de fit și capabili să alerge adevărate maratoane și mi-am pus de multe ori ...
Câți kilometri trebuie să mergi zilnic pentru a arde 1000 de calorii?... Există multe femei care duc o luptă acerbă cu kilogramele în plus. Din păcate, este un război care se duce pe multe fronturi. Dacă vrei să slăbești trebuie să fii atent la alimentație, la stilul de vi...
5 sfaturi pentru a slăbi după sărbători Românii sărbătoresc din greu atât de Paște cât și de Crăciun, Revelion, zile de naștere, etc. Problema e că „masa bogată” se depune pe șolduri, coapse, burtă cât ai zice pește și e destul de dificil s...
Mă numesc Alex Ciocan și scriu pe bloguri de ani de zile. Dețin bloguri pe aproape toate nișele dar cele tech mă pasionează cel mai mult. Puteți citi mai multe lucruri personale pe blogurile alexciocan.ro sau amiralul.info.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here