SHARE

Din pacate, curele de slabire nu functioneaza pentru absolut toata lumea. Oamenii sunt finte diferite si din aceasta pricina ce functioneaza pentru mine, pentru tine nu va fucntiona si invers. Ei bine, daca va confruntati cu kilogramele in plus de care nu prea puteti scapa, iata cativa factori care influenteaza scaderea in greutate.

  1. Ficatul este cel mai afectat si atunci cand se deregleaza, impune reguli proprii precum stagnarea greutatii indiferent cat te chinui tu sa slabesti. Bila din ficat descompune grasimile din alimentele pe care le mancam. Canitina este cea care dicteaza un metabolosim eficient, asa ca daca aceasta substanta este produsa in mod corect de ficat, avem un organism fara multe kg in plus.
  2. Glandele suprarenale se afla in partea de sus a rinichilor si sunt responsabile de secretia de hormoni ce regleaza raspunsul organismului la stres. Daca suntem foarte stresati, in organism sunt eliberati niste hormoni precum cortizol, adrenalina si epinefrina, care stimuleaza rata metabolismului. Deci, daca mananci cand esti stresat nu ai arderi eficiente.
  3. Tiroida de asemenea este cunoscuta pentru efectele asupra metabolismului. Tiroida dicteaza asimilarea grasimilor in momentul in care apare hormonul T3 numit si Reverse. Grasimile nu mai pot fi arse si se depun strat cu strat.
  4. Glanda pituitara. Desi multi habar nu au ca exista asa ceva in organism, aceasta este responsabila cu secretia de hormoni in organism. Aici totul se rezuma la hormonul STH, daca este normal, glanda pituirara inseamna da functioneaza corect su tiroida nu are nevoie de ajutor.
  5. Grasimea proprie. Stim cu totii faptul ca organismul stocheaza grasimea in organism pentru combustibil de rezerva sub forma de muschi sau tesut adipos – grasime. Trebuie sa stiti ca in organism exista doua feluri de grasimi: brune si albe. Cele brune produc energie, cele albe ingrasa. Cele brune ard de 9 ori mai rapid de cat cele albe.

S-ar putea să îți placă și...

Exista oare si alimente interzise? Afla acum care sunt acestea Cu siguranta toti ne dorim sa ducem o viata cat mai sanatoasa. De ce? Pai pentru ca o viata sanatoasa inseamna in general longevitate si bani in plus in buzunar. Cand ai ajuns pe mana medicilor, ai sa...
5 sfaturi pentru a slăbi după sărbători Românii sărbătoresc din greu atât de Paște cât și de Crăciun, Revelion, zile de naștere, etc. Problema e că „masa bogată” se depune pe șolduri, coapse, burtă cât ai zice pește și e destul de dificil s...
Cum să planifici o dietă pe bază de crudități Majoritatea femeilor își doresc să slăbească și sunt dispuse să încerce fel de fel de diete în special cele vegane, pe bază de plante și crudități. Problema este că dacă nu ești obișnuită cu acest tip...
Cum scapi de burtică cu ajutorul alimentației Burta este întotdeauna inestetică și nimeni nu și-o dorește. Dacă unii o au, asta nu înseamnă că le și convine. Eu bine, dacă modul de viață, jobul, traiul destul de agitat au condus la dezvoltarea un...
Alimentele lunii iunie Temperaturil de afara ne aduc aminte de faptul ca a venit vara. Odata cu venirea verii, suntem nevoiti sa schimbam putin si meniul. Parca nu prea mai putem sa ne apropiem de ciorbele fierbinti si de f...
Mă numesc Alex Ciocan și scriu pe bloguri de ani de zile. Dețin bloguri pe aproape toate nișele dar cele tech mă pasionează cel mai mult. Puteți citi mai multe lucruri personale pe blogurile alexciocan.ro sau amiralul.info.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here