SHARE

Dieta cu rosii este una dintre cele mai vestite diete din lume la ora actuala, veche si cu rezultate sigure. Daca o respecti, aceeasta dieta cu rosii te poate ajuta sa slabesti 5 kilograme in doar o saptamana. Tot ce trebuie sa faci este sa mananci 7 zile cele indicate mai jos.

La micul dejun trebuie sa mananci o felie de paine alaturi de un ou fiert si vreo 2-3 cartofi fierti. Atat, nu va intindeti cu prajeli si alte chestii de genul. Respectati cu strictete dieta daca vreti sa aveti parte de rezultatele dorite.

Gustarea dintre micul dejun si pranz trebuie sa fie compusa dintr-un castravete si o rosie. Nu uitati sa le spalati bine inainte sa le mancati pentru ca sunt niste legume stropite cu diverse chimicale atunci cand sunt in camp. Gustarea trebuie sa fie undeva pe la ora 10:00.

La pranz puteti incerca o supa de lapte cu salata de rosii. Puneti si putin ulei de masline si, foarte important, nu mancati mai mult de o felie de paine la aceasta masa. Puteti pune si putin patrunjel proaspat in supa, alaturi de cateva masline.

Gustarea dintre pranz si cina trebuie sa fie din nou un castravete si o rosie. Vitaminele si mineralele din acestea vor revigora organismul si va vor pune pe linia de plutire in lupta contra caniculei. Sunt legume formate in proportie covarsitoare din apa. Nu uitati sa le spalati inainte de a le manca.

La cina incercati o salata de castraveti, rosii si branza. Ce poate fii mai sanatos de cat traditionalul rosii cu branza? Rostiile sunt perfecte atunci cand vreti sa slabiti pentru ca sunt formate din apa in proportie de peste 94%, contin doar 17 calorii la suta de grame si contin salicilati.

Salicilatii ajuta la buna functionare a sistemului circulator si previn aparitia bolilir cardiovasculare.

S-ar putea să îți placă și...

Cu ce poți înlocui ouăle? Ouăle sunt alimente pe care obișnuim să le consumăm zilnic. Unii dintre noi le-ar considera chiar vitale pentru sănătatea organismului nostru, însă chiar așa sunt de neînlocuit? Și cum rămâne cu ideea...
Nu poti sta departe de zahar? Iata cum poti reusi Zaharul este ca un drog, suntem tentati sa il consumam in cantitati din ce in ce mai mari pe masura ce crestem. Aduceti-va aminte copiii cum topesc tot ce inseamna zahar si stim cu totii ca nu le fac ...
Despre varza murata Varza murata inca din cele mai vechi timpuri este considerata drept un elixir magic pentru multe boli. Este ideala mai ales impotriva constipatiei si nu trebuie sa lipseasca de la nici o masa unde sun...
În numele științei – mănâncă pizza dacă vrei să slăbești! Într-un studiu recent publicat în Journal of Consumer Psychology, cercetătorii portughezi au pus voluntari să-și restricționeze aportul caloric la 10500 pe săptămână. În timp ce jumătate dintre acești...
Dieta Dukan Dieta Dukan este o dieta simpla, scurta, foarte populara in intreaga lume si ale carei rezultate se promit a fi fantastice si de durata. Ea a fost elaborata de doctorul Pierre Dukan pentru pacientii s...
Mă numesc Alex Ciocan și scriu pe bloguri de ani de zile. Dețin bloguri pe aproape toate nișele dar cele tech mă pasionează cel mai mult. Puteți citi mai multe lucruri personale pe blogurile alexciocan.ro sau amiralul.info.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here