SHARE

Dieta cu rosii este una dintre cele mai vestite diete din lume la ora actuala, veche si cu rezultate sigure. Daca o respecti, aceeasta dieta cu rosii te poate ajuta sa slabesti 5 kilograme in doar o saptamana. Tot ce trebuie sa faci este sa mananci 7 zile cele indicate mai jos.

La micul dejun trebuie sa mananci o felie de paine alaturi de un ou fiert si vreo 2-3 cartofi fierti. Atat, nu va intindeti cu prajeli si alte chestii de genul. Respectati cu strictete dieta daca vreti sa aveti parte de rezultatele dorite.

Gustarea dintre micul dejun si pranz trebuie sa fie compusa dintr-un castravete si o rosie. Nu uitati sa le spalati bine inainte sa le mancati pentru ca sunt niste legume stropite cu diverse chimicale atunci cand sunt in camp. Gustarea trebuie sa fie undeva pe la ora 10:00.

La pranz puteti incerca o supa de lapte cu salata de rosii. Puneti si putin ulei de masline si, foarte important, nu mancati mai mult de o felie de paine la aceasta masa. Puteti pune si putin patrunjel proaspat in supa, alaturi de cateva masline.

Gustarea dintre pranz si cina trebuie sa fie din nou un castravete si o rosie. Vitaminele si mineralele din acestea vor revigora organismul si va vor pune pe linia de plutire in lupta contra caniculei. Sunt legume formate in proportie covarsitoare din apa. Nu uitati sa le spalati inainte de a le manca.

La cina incercati o salata de castraveti, rosii si branza. Ce poate fii mai sanatos de cat traditionalul rosii cu branza? Rostiile sunt perfecte atunci cand vreti sa slabiti pentru ca sunt formate din apa in proportie de peste 94%, contin doar 17 calorii la suta de grame si contin salicilati.

Salicilatii ajuta la buna functionare a sistemului circulator si previn aparitia bolilir cardiovasculare.

S-ar putea să îți placă și...

Dieta prin infometare – de evitat Cea mai des utilizata cura de slabire din lume este cea prin infometare. Pur si simplu femeile sar peste mese pentru a slabi. Ei bine, nu este o decizie tocmai inteleapta deoarece organismul are nevoi...
Dieta cu morcovi Se spune ca atunci cand esti grasa si vrei sa slabesti dar nu reusesti, ai morcovul bagat in fund cu tot cu iepure. O expresie romaneasca destul de amuzanta care bineinteles ca are mult adevar. Totusi...
Ce înseamnă să slăbești și de ce pentru unii pare să fie misiune impos... Lupta cu kilogramele este foarte dură și cei care reușesc să izbândească sunt destul de puțini la număr. De ce? Păi pentru că nu toată lumea este dispusă să facă anumite compromisuri. Dacă vrei să slă...
Cum tinem stresul la distanta din alimentatie? Stim cu totii cat de important este sa tinem stresul la distanta. Acesta este cauzator de boli in 99% din cazuri si cu siguranta stim cu ttii ca trebuie sa il eliberam intr-un mod sau altul. Putem cad...
Renunțatul la pâine este suficient pentru a slăbi? Am auzit în jurul meu de multe ori vorbindu-se despre slăbit. Sunt oameni care au destul de multe kilograme în plus și care au început să strângă cureaua destul de serios atunci când vine vorba de mân...
Mă numesc Alex Ciocan și scriu pe bloguri de ani de zile. Dețin bloguri pe aproape toate nișele dar cele tech mă pasionează cel mai mult. Puteți citi mai multe lucruri personale pe blogurile alexciocan.ro sau amiralul.info.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here