SHARE

Sau putin despre dieta imposibila

Este posibil sa slabesti chiar si 2 gk pe zi daca vei folosi aceasta dieta simpla, fara sa faci abuz si fara sa o intrerupi. Este vorba despre o dieta de 5 zile foarte stricta, dieta ce te va ajuta sa te bucuri de concediul la mare in care poti defila in costum de baie fara probleme. De fapt este vorba despre o simpla bautura care nu doar te ajuta sa slabesti, dar prelungeste si viata.

Slabeste 2 kg pe zi cu ceaiul rosu

De unde provine aceasta bautura miraculaosa? Evident din Japonia, o tara cu o cultura veche de mii de ani. Astfel, aceasta bautura contine vitamina C, magneziu, potasiu, calciu, sodiu, fier, zinc, cupru și mangan si multe altele. Bautura se numeste simplu: ceaiul rosu. Acest ceai rosu are niste beneficii extraordinare asupra organismului si este un adjuvant esential in curele de slabire.

In ce consta dieta cu ceai rusu

Daca va decideti sa incercati o cura de slabire cu acest ceai rosu, trebuie sa beti 4 cani pe zi, fiecare cana asociata unei mese principale. Ce trebuie sa consumati la ceste mese drept alimente? Pai in principal lapte, cereale, paste, orez, peste, carne alba, multe legume si fructe. Bineinteles ca nu aveti voie fast food, bauturi carbogazoase, prajeli, cipsuri si asa mai departe.

Dupa terminarea celor 5 zile de dieta se recomanda puteti consuma in continuare o cana cu ceai rosu pe zi. Nu apelati la dieta daca sunteti anemice sau daca sunteti in perioada de sarcina si foarte important, nu reveniti la vechile obiceiuri dupa ce terminati dieta caci o sa puneti inapoi kilogramele date jos. E foarte important sa realizam faptul ca suntem ceea ce mancam. O viata echilibrata si sanatoasa este ceea ce avem nevoie, cu sau fara ajutorul dietelor. Ideal ar fii sa ne mentinem greutatea fara diete, insa un mic ajutor nu strica niciodata.

S-ar putea să îți placă și...

Vrei o salata pentru micul de jun? Iata cateva variante Cu totii vrem sa fim cat mai sanatosi, eventual sa traim cat mai mult. Pentru a obtine aceste doua lucruri, cel mai important este sa tin cont de cele trei mese importante ale zilei. Micul de jun este...
Ai probleme cu oasele? Iata cateva alimente ideale pentru oase sanatoa... In cazul in care nu stiati, oasele noastre sunt ok pana cand ajungem la 30 de ani. Cand am depasit varsta de 30 de ani incep bolile, oasele incep sa se subtieze si sa piarda din rezistenta. Astfel, es...
Salata de Boeuf care nu ingrasa Romanii apreciaza extraordinar de mult salata de boeuf si nu ezitam sa o preparam de fiecare data cand avem ocazia: de Craciun, de Paste, la zile festive si asa mai departe. Nu e obligatoriu sa o prep...
Alimentele lunii iunie Temperaturil de afara ne aduc aminte de faptul ca a venit vara. Odata cu venirea verii, suntem nevoiti sa schimbam putin si meniul. Parca nu prea mai putem sa ne apropiem de ciorbele fierbinti si de f...
Cum scapi de burtică cu ajutorul alimentației Burta este întotdeauna inestetică și nimeni nu și-o dorește. Dacă unii o au, asta nu înseamnă că le și convine. Eu bine, dacă modul de viață, jobul, traiul destul de agitat au condus la dezvoltarea un...
Mă numesc Alex Ciocan și scriu pe bloguri de ani de zile. Dețin bloguri pe aproape toate nișele dar cele tech mă pasionează cel mai mult. Puteți citi mai multe lucruri personale pe blogurile alexciocan.ro sau amiralul.info.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here