SHARE

Sau putin despre dieta imposibila

Este posibil sa slabesti chiar si 2 gk pe zi daca vei folosi aceasta dieta simpla, fara sa faci abuz si fara sa o intrerupi. Este vorba despre o dieta de 5 zile foarte stricta, dieta ce te va ajuta sa te bucuri de concediul la mare in care poti defila in costum de baie fara probleme. De fapt este vorba despre o simpla bautura care nu doar te ajuta sa slabesti, dar prelungeste si viata.

Slabeste 2 kg pe zi cu ceaiul rosu

De unde provine aceasta bautura miraculaosa? Evident din Japonia, o tara cu o cultura veche de mii de ani. Astfel, aceasta bautura contine vitamina C, magneziu, potasiu, calciu, sodiu, fier, zinc, cupru și mangan si multe altele. Bautura se numeste simplu: ceaiul rosu. Acest ceai rosu are niste beneficii extraordinare asupra organismului si este un adjuvant esential in curele de slabire.

In ce consta dieta cu ceai rusu

Daca va decideti sa incercati o cura de slabire cu acest ceai rosu, trebuie sa beti 4 cani pe zi, fiecare cana asociata unei mese principale. Ce trebuie sa consumati la ceste mese drept alimente? Pai in principal lapte, cereale, paste, orez, peste, carne alba, multe legume si fructe. Bineinteles ca nu aveti voie fast food, bauturi carbogazoase, prajeli, cipsuri si asa mai departe.

Dupa terminarea celor 5 zile de dieta se recomanda puteti consuma in continuare o cana cu ceai rosu pe zi. Nu apelati la dieta daca sunteti anemice sau daca sunteti in perioada de sarcina si foarte important, nu reveniti la vechile obiceiuri dupa ce terminati dieta caci o sa puneti inapoi kilogramele date jos. E foarte important sa realizam faptul ca suntem ceea ce mancam. O viata echilibrata si sanatoasa este ceea ce avem nevoie, cu sau fara ajutorul dietelor. Ideal ar fii sa ne mentinem greutatea fara diete, insa un mic ajutor nu strica niciodata.

S-ar putea să îți placă și...

Ai scapat de kilogramele in plus dar burta e tot acolo? Iata cateva sf... Dieta echilibrata, combinata cu sportul sunt calea catre succes atunci cand discutam despre slabit. Cei/cele care doresc sa slabeasca trebuie sa stea departe de mancarurile nesanatoase si de asemenea,...
7 trucuri prin intermediul cărora să adaugi proteine în dieta ta Dacă încerci să dai jos câteva kilograme, să faci rost de mai multă energie sau pur și simplu să te simți mai bine în propria piele, fii atent la aportul de proteine. Iată cum să strecori mai multe pr...
Carmen Orban – teoria femeilor slabe Cred că nu e lucru nou faptul că femeile vor să fie cât mai slabe. În ultimii ani, chestia asta cu aspectul fizic a scăpat destul de mult de sub control pentru că a apărut Facebook, o rețea de sociali...
Lupta cu kilogramele Inca din cele mai vechi timpuri, oamenii lupta cu propria lor greutate. Stilul de viata tot mai stresant din anul 2014 ne cam obliga sa neglijem ceea ce mancam. O idee destul de proasta care se resimt...
Care sunt beneficiile oualor? Ouale au destul de multe benficii pe care oamenii nu le prea cunosc. Desi au avut pentru multa vreme o reputatie proasta, fiind catalogate drept toxice pentru organism si responsabile pentru un colest...
Mă numesc Alex Ciocan și scriu pe bloguri de ani de zile. Dețin bloguri pe aproape toate nișele dar cele tech mă pasionează cel mai mult. Puteți citi mai multe lucruri personale pe blogurile alexciocan.ro sau amiralul.info.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here