SHARE

De cele mai multe ori cand esti stresat si cand dormi putin, organismul tau incepe sa reactioneze in moduri mai ciudate. Indiferent de sex sau de job, pungile de sub ochi pot sa apara si ideea e destul de simpla: se pierde elasticitatea pielii. Totusi, putem sa scapam de acesta problema daca urmam cateva sfaturi destul de simple, sfaturi pe care oricum cred ca le cunoasteti, insa le amintim si noi in cele ce urmeaza:

4 sfaturi pentru a scapa de pungile de sub ochi

  1. Somnul este foarte important. Desi specialistii recomanda un somn de cel putin 8 ore pe noapte neintrerupt, nimeni nu prea ia seama de acest sfat. Unii nu vor, altii nu pot. Faptul ca alegem sa dormim mai putin in timpul saptamanii si mai mult in weekend nu salveaza situatia. Cei care stau toata ziua la calculator sau in fata televizorului sunt cei care se confrunta cel mai adesea cu aceasta problema.
  2. Alimentatia trebuie si ea luata in calcul, chiar daca din nou, nimeni nu tine cont de aceasta problema. Pentru a scapa de pungile de sub ochi se recomanda un consum foarte bogat de fructe si legume. Pielea trebuie vitaminizata din greu si aveti nevoie de mult potasiu, substanta pe care o puteti lua din rosii, castraveti, pepene rosu. Aveti grija si cu sarea.
  3. Incercati pe cat posibil sa renuntati la tigari si alcool. Desi multi fumeaza ca sa se relaxeze, cred ca pot gasi alternative mult mai interesante si mai sanatoase. Fata este cea care se schimba cel mai adesea cand corpul este intoxicat, iar tutunul si alcoolul nu sunt altceva de cat niste otravuri cu efect lent si de durata.
  4. Puteti incerca de asemenea sa puneti peste ochi niste felii de castraveti pe care sa le lasati aproape 20 de minute. De asemenea, pliculetele cu ceai verde sunt si ele indicate in acest tip de tratament.

S-ar putea să îți placă și...

Cum putem îngriji picioarele cu produsele din gospodărie? Bătăturile și ciupercile îți dau bătăi de cap? Iată câteva produse  gospodărești cu care poți trata aceste două probleme. Nu vrei să mergi la medic? E ok, e de înțeles? Cine ar vrea să meargă la niște...
Alergiile de sezon îți dau bătăi de cap? iată cum poți să le ții la di...   Foarte mulți dintre noi avem probleme cu alergiile de sezon. Din păcate, în acest moment nu există tratamente pentru aceste alergii, atât poate medicina și știința, poate pe viitor o să apar...
Microbi, bacterii? Iata cum trebuie spalate fructele inainte sa le con... Stim cu totii ca trebuie sa spalam fructele si legumele inainte sa le consumam, insa care este cea mai buna metoda de a distruge bacteriile si microbii? Intr-adevar, simpla spalare cu apa este destul ...
Beneficiile uleiului de măsline Deși în străinătate uleiul de măsline a înlocuit de mult uleiul de floarea soarelui, diferența destul de mare de preț între cele două a împiedicat tranziția exclusiv către cel de măsline în România. O...
De ce luna plină îți afectează starea de spirit și emoțiile Cred că mulți dintre voi ați observat faptul că în momentul în care afară este noapte cu lună plină, starea noastră de spirit se schimbă. Unii devin melancolici, alții au parte de insomnii, etc. Care ...
Mă numesc Alex Ciocan și scriu pe bloguri de ani de zile. Dețin bloguri pe aproape toate nișele dar cele tech mă pasionează cel mai mult. Puteți citi mai multe lucruri personale pe blogurile alexciocan.ro sau amiralul.info.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here