SHARE

De cele mai multe ori cand esti stresat si cand dormi putin, organismul tau incepe sa reactioneze in moduri mai ciudate. Indiferent de sex sau de job, pungile de sub ochi pot sa apara si ideea e destul de simpla: se pierde elasticitatea pielii. Totusi, putem sa scapam de acesta problema daca urmam cateva sfaturi destul de simple, sfaturi pe care oricum cred ca le cunoasteti, insa le amintim si noi in cele ce urmeaza:

4 sfaturi pentru a scapa de pungile de sub ochi

  1. Somnul este foarte important. Desi specialistii recomanda un somn de cel putin 8 ore pe noapte neintrerupt, nimeni nu prea ia seama de acest sfat. Unii nu vor, altii nu pot. Faptul ca alegem sa dormim mai putin in timpul saptamanii si mai mult in weekend nu salveaza situatia. Cei care stau toata ziua la calculator sau in fata televizorului sunt cei care se confrunta cel mai adesea cu aceasta problema.
  2. Alimentatia trebuie si ea luata in calcul, chiar daca din nou, nimeni nu tine cont de aceasta problema. Pentru a scapa de pungile de sub ochi se recomanda un consum foarte bogat de fructe si legume. Pielea trebuie vitaminizata din greu si aveti nevoie de mult potasiu, substanta pe care o puteti lua din rosii, castraveti, pepene rosu. Aveti grija si cu sarea.
  3. Incercati pe cat posibil sa renuntati la tigari si alcool. Desi multi fumeaza ca sa se relaxeze, cred ca pot gasi alternative mult mai interesante si mai sanatoase. Fata este cea care se schimba cel mai adesea cand corpul este intoxicat, iar tutunul si alcoolul nu sunt altceva de cat niste otravuri cu efect lent si de durata.
  4. Puteti incerca de asemenea sa puneti peste ochi niste felii de castraveti pe care sa le lasati aproape 20 de minute. De asemenea, pliculetele cu ceai verde sunt si ele indicate in acest tip de tratament.

S-ar putea să îți placă și...

Redu stresul cu ajutoul apei Apa e un adjuvant excelent pentru a reduce nivelul de anxietate Cred ca putem fii cu totii de acord cu faptul ca vremurile pe care le traim sunt departe de a putea fii catalogate drept unele linistit...
Cele mai importante lucruri legate de un implant dentar Problemele dentare sunt de nedorit pentru toata lumea. Din nefericire insa, deseori nu avem zambetul pe care ni-l dorim. Deseori fie avem dantura stramba, fie ne lipseste un dinte, fie avem foarte mul...
Ce sunt alimentele procesate și care sunt avantajele lor? Dar dezavant... Alimentele procesate sunt alimentele ambalate sau cele semipreparate, sunt alimentele care suferă un proces de schimbare a stării lor naturale, mecanic, de către producător. În acest sector, discutăm ...
www.planteea.ro farmacie naturista online Din punctul meu de vedere, vremurile pe care le trăim sunt destul de dificile. Dacă ne gândim la cât de des/mult se îmbolnăveau oamenii în urmă cu 30 de ani, o să ajungem la concluzia că ceva nu-i ok ...
Scapa de balonare pe cale naturala Poti sa scapi de balonare si fara pastile, chiar daca sunt cele mai indicate. E bine sa incercam mai intai pe cale naturala, caci pastilele sunt capabile sa strice flora intestinala si sa ne imbolnave...
Mă numesc Alex Ciocan și scriu pe bloguri de ani de zile. Dețin bloguri pe aproape toate nișele dar cele tech mă pasionează cel mai mult. Puteți citi mai multe lucruri personale pe blogurile alexciocan.ro sau amiralul.info.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here