SHARE

Sa dormi alaturi de cineva in acelasi pat poate sa fie de multe ori o problema. Daca partenerul tau are obiceiuri din cele mai ciudate cu care nu te poti obisnui, cred ca ai toate sansele sa te odihnesti insuficient spre deloc. Fie ca discutam despre sforaiti sau ca te impinge din pat fara sa vrea, in somn, in cele ce urmeaza o sa incercam sa gasim cateva solutii la aceste probleme…

Studiile arata faptul ca o treime din timpul de somn se pierde in cazul in care ai un partener care sforaie… Problema este ca se poate trata aceasta problema care se acutizeaza in cazul in care se consuma alcool inainte de culcare. Evitati sa consumati bauturi acoolice inainte de a merge la somn si o solutie medicala pentru decongestionarea cailor nazale va rezolva problema…

Incercati pe cat posibil sa va culcati amandoi la aceeasi ora. In cazul in care unul dintre voi se culca mai devreme va fi deranjat in momentul in care celalalt va veni la culcare si e posibil sa ii cam sara somnul. De asemenea, daca unul se trezeste la ora 7 AM si celalalt la 8, cel care se trezeste mai devreme il va trezi automat si pe cel care vrea sa doarma mai mult… Fixati de comun acord o ora pentru ambele.

Evitati sa adormiti cu televizorul pornit. Partenerul dumneavoastra poate nu va reusi sa adoarma din cauza acestuia. Exista doua tipuri de oameni, cei care reusesc sa adoarma cu TV si cei care nu pot sa doarma de cat daca este intuneric bezna… Daca partenerul vostru are nevoie de bezna, incercati pe cat posibil macar sa programati TV sa se opreasca un maxim 30 de minute de cand stiti ca adormiti de obicei.

 

S-ar putea să îți placă și...

Cum ar trebui să fie partenerul de viață perfect? Deși mulți spun că partenerul de viață perfect nu este altceva decât un mit, în realitate lucrurile stau puțin diferit și eu unul sunt de părere că poți avea parte de asemenea persoană atâta timp cât ...
De ce femeile țin atât de mult la sex? De ce pentru ele trebuie să fie... Pentru bărbați, sexul nu este catalogat drept ceva foarte important în ideea că trebuie făcut numai și numai cu anumite persoane. Femeile însă, sunt de altă părere. Fiecare dintre noi am încercat la u...
5 lucruri pe care femeile le urăsc extraordinar de mult Se spune că în momentul în care ai intrat în gura femeii, nici dracu nu te mai scapă. Nu știu cât de adevărată este această zicală românească, dar în cele ce urmează vom discuta despre câteva lucruri ...
Bărbații sunt infideli fără să-și dea seama Se spune că infidelitatea este specifică bărbaților, iar unii ar zice că au chestia asta în sânge. Dar oare chiar așa să fie? Ei bine, există câteva moduri destul de evidente prin care bărbații sunt i...
Care sunt cele mai stupide greșeli ale cuplurilor Relația de cuplu nu este așa simplă cum pare pentru că de cele mai multe ori, oamenii nu sunt obișnuiți să petreacă atât de mult timp împreună. Astfel, apar greșelile, unele mai normale și altele mai ...
Mă numesc Alex Ciocan și scriu pe bloguri de ani de zile. Dețin bloguri pe aproape toate nișele dar cele tech mă pasionează cel mai mult. Puteți citi mai multe lucruri personale pe blogurile alexciocan.ro sau amiralul.info.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here