SHARE

Nu stiu cati dintre voi ati auzit de aronie, insa trebuie sa incepem acest articol prin a scoate in evidenta faptul ca este un fruct produs de  ceva arbust asemanator macesului.

Am ales sa discutam astazi despre aronie intrucat are niste proprietati terapeutice antioxidante ca nici o alta planta existenta pe aceasta planeta.

Astfel, este o planta situata pe primele locuri in topul celor care lupta impotriva radicalilor liberi si reuseste sa fie mult chiar si peste vestitele afine…

Aronia a fost adusa in Europa relativ tarziu, abia prin secului 19, chiar la sfarsitul acestuia, fiind un arbust originar din America de Nord. Prima data a fost cultivata de fapt la Sankt Petersburg dupa cel de-al Doilea Razboi Mondial, in 1948…

In cazul in care nu ati vazut niciodata unul trebuie sa mai stiti ca acesta infloreste in primavara si face niste flori asemanatoare cu cele ale marului. Fructele sale sunt cele mai pretioase, sunt mici, de culoare rosie sau neagra  si au un gust amar.

Care sunt vitaminele si mineralele pe care le contine aronia

Aronia este foarte bogata in flavonoizi, conform oamenilor de stiinta este cel mai bogat fruct in asemenea compusi. Contine de asemenea vitaminele B2, B6, C, E, acid folic si  beta-carotenoizi.

Din cauza acestor compusi pe care aronia ii contine, organismul este mult mai ferit de boli si de aparitia infectiilor cauzate de bacterii.

Pentru cine este indicat consumul de aronie

In mod normal, aceasta planta nu are contraindicatii, fructele acesteia ar trebui sa fie consumate de toata lumea. Ajuta foarte mult persoanelor care se confrunta cu Alzheimer si celor care doresc sa scada nivelul zaharului din sange…

Obezitatea si tensiunea arteriala ridicata pot fi combatute cu ajutorul acestei plante minune, foarte potrivita si in combaterea stresului.

S-ar putea să îți placă și...

Care sunt alimentele ce trebuie evitate dimineața Știm cu toții faptul că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei. E necesar să ne alimentăm cum trebuie organismul încă de la primele ore ale zilei, iar mulți sunt dispuși să facă anumite abuz...
Vrei energie pentru toata ziua, iata ce trebuie sa faci (II) Inca 4 sfaturi pentru a te incarca cu energie la prima ora Daca incerci sa iti vizualizezi ziua in avans, cu siguranta iti vei aduce aminte de multe activitati placute pe care urmeaza sa le intreprin...
Vrei sa traiesti mai mult? Iata ce trebuie sa mananci Cu siguranta orice om ar vrea sa traiasca cel putin 100 de ani, insa din pacate nu toti reusim acest lucru. Persoanele care reusesc sa atinga suta cu siguranta au facut foarte mult sport si au reusit ...
Dieta cu morcovi Se spune ca atunci cand esti grasa si vrei sa slabesti dar nu reusesti, ai morcovul bagat in fund cu tot cu iepure. O expresie romaneasca destul de amuzanta care bineinteles ca are mult adevar. Totusi...
6 obiceiuri zilnice ale oamenilor slabi Când mă refer la oameni slabi mă refer bineînțeles la cei care sunt ok din punct de vedere al kilogramelor, nu mă refer la oamenii slabi de caracter sau ceva de genul. Este clar că oamenii slabi care ...
Mă numesc Alex Ciocan și scriu pe bloguri de ani de zile. Dețin bloguri pe aproape toate nișele dar cele tech mă pasionează cel mai mult. Puteți citi mai multe lucruri personale pe blogurile alexciocan.ro sau amiralul.info.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here