SHARE

Probabil ca multi dintre voi sunteti mari fani ai supei si cred ca nu e un semn de intrebare de ce. Pur si simplu, supele si ciorbele sunt cele mai benefice pentru organismul nostru si asta din cauza faptului ca aduc un aport foarte mare de vitamine si minerale din leguemele pe care le au in compozitie.

Desi o mare parte din nutrienti se pierd prin fierbere, supele sunt de departe cele mai recomandate pentru o viata sanatoasa si plina de energie, fara carente de vitamine.

Supa lui Hipocrates este de fapt o supa care a fost de-a lungul timpului adaptata. Nu va imaginati ca are sute, mii, milioane de ani aceasta reteta. Ea a fost adusa intr-o forma mai aproape de realitatea contemporana de catre Max Gerson, un medic ce a pus bazele Terapiei Gerson.

Aceasta terapie este foarte benefica in tratamentele de cancer si ajuta la detoxifierea organismului. Dar atat despre istoria supei lu Hipocrate, haideti sa vedem exact ce contine aceasta supa minune…

Ingrediente Supa lui Hipocrate

1 radacina de telina

1 radacina de patrunjel

Usturoi

4 cepe mici spre medii

700 de grame de rosii

½ kilograme cartofi

Patrunjel dupa gust – frunze

Ei bine, aceasta supa miraculoasa desi aparent nu contine nimic iesit din comun fata de supele conventionale, trebuie sa precizam faptul ca aceste ingrediente reusesc cu brio sa aduca organismului exact surplusul de vitamine si minerale de care acesta are nevoie pentru o sanatate de nota 10.

S-ar putea să îți placă și...

CIORBĂ DE CRAP 2 l apă, 1 l borş, 6 bucăţi de crap (cam 600 g), zarzavat de supă, 3 linguri orez, verdeaţă, sare. Se toacă mărunt un morcov, un pătrunjel, o ceapă. Se pun să fiarbă cu apă, adăugind orezul spălat. ...
CIORBĂ ŢARĂNEASCĂ 2 l apă, 1 l borş, 1 kg carne de vacă, 1 ceapă, 1 morcov, 1 pătrunjel, 1/2 ţelină, 1 mână fasole ţucără, 1/4 varză mică, 2 cartofi, 2 roşii, verdeaţă      (mărar, pătrunjel, leuştean), sare. Carnea d...
CIORBĂ DE VIŢEL 2 l apă, 1 l borş, pentru rest aceleaşi cantităţi ca la ciorba ţărănească. Se fierb bucăţile de carne şi se spumuieşte ciorba. Se adaugă  morcov, o rădăcină de pătrunjel, puţină varză şi ceapă tăiată...
SUPĂ CU GĂLUŞTE DE GRIŞ Găluştele: 1 Iingură unt sau untură, 1 ou, 4 linguri griş, sare. Oul se freacă cu o lingură rasă de unt până se face ca o cremă. Se toarnă grişul puţin câte puţin şi sare. Pasta trebuie să aibă consi...
CIORBĂ DE FASOLE 500 g fasole fierte, 2 cepe tocate mărunt, o lingură de pastă de tomate, o legătură de mărar, 75 ml ulei, 2 legături de leuştean, 100 g tăiţei fierţi, o linguriţă de cimbru mărunţit, 1 morcov ras, 2 a...
Mă numesc Alex Ciocan și scriu pe bloguri de ani de zile. Dețin bloguri pe aproape toate nișele dar cele tech mă pasionează cel mai mult. Puteți citi mai multe lucruri personale pe blogurile alexciocan.ro sau amiralul.info.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here