SHARE

Cam asa spune o veche zicala romaneasca, insa este oare adevarat? Sau cine se scoala de dimineata casca toata ziua? Multi dintre noi avem probleme destul de grave in a ne trezi la prima ora mai ales daca avem obiceiul sa ne culcam destul de tarziu. Nu stiu voi, insa eu personal cunosc oameni pe care nu ii puteai trezi la prima ora nici cu tunul, poate doar cu o caldare cu apa turnata in pat.

Totusi, exista cateva motive destul de interesante pentru care ar trebui sa te trezesti cu noaptea-n cap, sa zicem pe la ora 6:00, motive pe care le vom discuta si noi in cele ce urmeaza si cu ocazia asta poate reusesc sa va conving de faptul ca e mai bine sa te trezesti de dimineata de cat sa lenevesti ore bune in varful patului. Dupa ce ca viata e scurta, o mai pierdem si dormind?

In primul rand, cei care se trezesc la ora 6 AM au timp sa faca mult mai multe lucruri de cat cei care se trezesc tarziu. Tocmai ce va spuneam mai devreme despre faptul ca viata e destul de scurta si nu prea avem timp sa facem tot ce ne propunem. Cu cat o sa dormim mai putin cu atat o sa ramana mai mult timp pentru lucrurile pe care le avem de rezolvat. E destul de logic, nu?

In al doilea rand, persoanele care se trezesc la prima ora sunt mult mai energice si mai cu chef de viata de cat cele care se trezesc tarziu. Ganditi-va ca atunci cand va treziti la 11 AM pana va dezmeticiti deja se face ora 12:30. A trecut jumatate din zi si nu ati facut nimic. Daca va veti trezi la ora 6 AM si veti face cateva exercitii elementare de educatie fizica, va veti simti mult mai revigorati.

S-ar putea să îți placă și...

Nu poti sta departe de zahar? Iata cum poti reusi Zaharul este ca un drog, suntem tentati sa il consumam in cantitati din ce in ce mai mari pe masura ce crestem. Aduceti-va aminte copiii cum topesc tot ce inseamna zahar si stim cu totii ca nu le fac ...
Ce poți să mănânci noaptea ca să arzi grăsimile După cum știm, nimeni nu recomandă să mănânci noaptea pentru că se depune grăsime, mai ales dacă e vorba despre snacks-uri pline de lipide și carbohidrați – pâine, orez, cipsuri, etc, alimente cu apor...
Dieta Dukan Dieta Dukan este o dieta simpla, scurta, foarte populara in intreaga lume si ale carei rezultate se promit a fi fantastice si de durata. Ea a fost elaborata de doctorul Pierre Dukan pentru pacientii s...
Exista alimente cu 0 calorii? Aceasta intrebare si-o pun destul de des cei care doresc sa slabeasca. E o adevarata nebunie in ceea ce priveste cursa acestor oameni pentru a obtine alimentele cu cele mai putine calorii, insa e o cu...
Cu ce poți înlocui ouăle? Ouăle sunt alimente pe care obișnuim să le consumăm zilnic. Unii dintre noi le-ar considera chiar vitale pentru sănătatea organismului nostru, însă chiar așa sunt de neînlocuit? Și cum rămâne cu ideea...
Mă numesc Alex Ciocan și scriu pe bloguri de ani de zile. Dețin bloguri pe aproape toate nișele dar cele tech mă pasionează cel mai mult. Puteți citi mai multe lucruri personale pe blogurile alexciocan.ro sau amiralul.info.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here