SHARE

Cam asa spune o veche zicala romaneasca, insa este oare adevarat? Sau cine se scoala de dimineata casca toata ziua? Multi dintre noi avem probleme destul de grave in a ne trezi la prima ora mai ales daca avem obiceiul sa ne culcam destul de tarziu. Nu stiu voi, insa eu personal cunosc oameni pe care nu ii puteai trezi la prima ora nici cu tunul, poate doar cu o caldare cu apa turnata in pat.

Totusi, exista cateva motive destul de interesante pentru care ar trebui sa te trezesti cu noaptea-n cap, sa zicem pe la ora 6:00, motive pe care le vom discuta si noi in cele ce urmeaza si cu ocazia asta poate reusesc sa va conving de faptul ca e mai bine sa te trezesti de dimineata de cat sa lenevesti ore bune in varful patului. Dupa ce ca viata e scurta, o mai pierdem si dormind?

In primul rand, cei care se trezesc la ora 6 AM au timp sa faca mult mai multe lucruri de cat cei care se trezesc tarziu. Tocmai ce va spuneam mai devreme despre faptul ca viata e destul de scurta si nu prea avem timp sa facem tot ce ne propunem. Cu cat o sa dormim mai putin cu atat o sa ramana mai mult timp pentru lucrurile pe care le avem de rezolvat. E destul de logic, nu?

In al doilea rand, persoanele care se trezesc la prima ora sunt mult mai energice si mai cu chef de viata de cat cele care se trezesc tarziu. Ganditi-va ca atunci cand va treziti la 11 AM pana va dezmeticiti deja se face ora 12:30. A trecut jumatate din zi si nu ati facut nimic. Daca va veti trezi la ora 6 AM si veti face cateva exercitii elementare de educatie fizica, va veti simti mult mai revigorati.

S-ar putea să îți placă și...

Ce mancam la ou? Albusul sau doar galbenusul? Ei bine, aici este o controversa care dateaza de ani buni. Unii sustin faptul ca trebuie consumat doar albusul pentru a avea parte de o viata sanatoasa, altii ca doar galbenusul. Pe cine sa mai crezi ...
Cum să fii într-o formă fizică bună fără să mergi la sală Cu toții ne dorim să fim în formă dar din păcate, mersul la sală nu este pentru toată lumea. Unii dintre noi nu avem banii, alții nu avem timp și din păcate la noi nu prea există săli de fitness cu pr...
Vrei sa slabesti dar de fapt te ingrasi? Afla acum de ce Modul in care traim astazi ne ingrasa. Toata lumea se plimba numai cu masina si nimeni nu face sport, toata lumea mananca fast-food si nimeni sanatos. Pai de ce sa manance sanatos? Mancarea sanatoasa ...
Vrei să slăbești mai repede? Iată ce trebuie să faci Cum puține zile mai despart de startul sezonului estival,  toate femeile vor să arate cât mai bine în costumul de baie. Dacă vă numărați printre cele care au început curele de slăbire mai târziu, nu d...
Ce alimente consumam vara? Vara este unul dintre anotimpurile pretentioase. Din cazua temperaturii nu reusim sa ne tinem porgramul de mese si parca nu mai putem sa mancam orice. Cu toate acestea, avem nevoie de vitamine si mine...
Mă numesc Alex Ciocan și scriu pe bloguri de ani de zile. Dețin bloguri pe aproape toate nișele dar cele tech mă pasionează cel mai mult. Puteți citi mai multe lucruri personale pe blogurile alexciocan.ro sau amiralul.info.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here