SHARE

Atunci cand vine vorba de kilogramele in plus, femeile sunt in stare sa incerce absolut orice, numai sa devina suple si gratioase cum se stiau odinioara.

Ei bine, exista o sumedenie de diete care mai de care mai ciudate, printre care si cea cu ciocolata. Nu stiu cate dintre voi ati crede ca se poate slabi cu ajutorul ciocolatei, insa iata ca este posibil iar in cele ce urmeaza o sa discutam putin despre aceasta dieta.

Etapele dietei cu ciocolata si vin

Dieta cu ciocolata si vin are doua etape principale. In prima faza, se ard foarte intens grasimile iar in cea de-a doua faza nu faci altceva de cat sa introduci alimente sanatoase care nu ingrasa in meniul tau de zi cu zi.

Daca va intrebati care sunt alimentele benefice care pot fi introduse: mere, citrice, patrunjel, capere, coacaze, ceai verde, soia, capsune, tumeric, ulei de masline, ceapa rosie, rucola, kale, vin rosu, ciocolata neagra si cafea.

Primele 3 zile ale acestei diete trebuie sa consumi exclusiv sucuri, sucuri de legume, frunze, fructe verzi alaturi de o masa serioasa. Nu uitati de masa serioasa, calda. Dupa aceste 3 zile, urmeaza inca 4 zile in care bei aceste sucuri dar ai doua mese serioase in fiecare zi. Aceasta fiind prima etapa.

In ceea de-a doua etapa, consumi zilnic alimentele pe care le-ai gustat in etapa 1 si este recomandat sa mananci si 20 de grame de ciocolata  neagra in fiecare zi alaturi de un pahar de vin rosu. Iata ca desi nu credea nimeni, exista si o dieta in care poate fi consumata ciocolata.

De fapt, daca stam sa ne gandim putin, kilogramele in plus nu apar din cauza faptului ca se consuma ciocolata, ci din cauza faptului ca se fac abuzuri.

S-ar putea să îți placă și...

Cum să scapi de ultimele 3 kilograme în plus pe care le ai de dat jos?... Ce faci atunci când te lupți cu kilogramele în plus? Să zicem că ai dus un război crâncen, că ești pe ultima sută de metri dar ultimele 3 kilograme refuză categoric să te părăsească? Ei bine, iată ce ...
Vrei să slăbești? Apelează la toate trucurile posibile Lupta cu kilogramele în plus nu este deloc simplă și cel mai dificil nu este neapărat respectarea dietei, ci schimbarea stilului de viață. Ca să slăbești e nevoie de un efort destul de mare și trebuie...
Ce parere aveti despre antibioticele naturale? Sistemul imunitar ramane prima defensiva impotriva virusilor si al invectiilor iar atunci cand suntem bolnavi si administram antibiotice chimice, sistemul nostru imunitar incepe sa se subrezeasca. Cum...
De ce sa consumam ghimbir? Ce este ghimbirul? Ghimbirul nu este altceva de cat o radacina, o radacina cu o forma destul de ciudata. Are un gust destul de picant, fapt pentru care nu toata lumea il agreeaza. Totusi, ghimbirul a...
5 sfaturi pentru cei care se îngrașă pe fond nervos Sistemul nervos este responsabil pentru foarte multe disfuncții ale organismului. Există numeroase persoane care pur și simplu se îngrașă pe sistem nervos, sunt consumate de probleme și de stres și as...
Mă numesc Alex Ciocan și scriu pe bloguri de ani de zile. Dețin bloguri pe aproape toate nișele dar cele tech mă pasionează cel mai mult. Puteți citi mai multe lucruri personale pe blogurile alexciocan.ro sau amiralul.info.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here