SHARE

De fiecare dată când în România încep sărbătorile, încep să sune și sirenele de ambulanță. Sunt chemate în ajutorul celor care au făcut excese de mâncare ori băutură. Cred că suntem unici în Europa pentru chestia asta adică de fiecare dată când sărbătorim ceva, ajungem pe la spitale din cauza faptului că am mâncat prea mult. Parcă am fi de unde și-a rupt foamea gâtul. Parcă nu am mai văzut mâncare ani de zile iar acum, dintr-o dată ni s-au pus pe masă toate bucatele din lume.

Evitați pe cât posibil excesele alimentare de Paște pentru că nu sunt normale. Excesele reprezintă un dezechilibru care nu are absolut nici un beneficiu asupra organismului, din contră. Aceste dezechilibre se întâmplă și din cauza unei mentalități destul de înapoiate, care spune că de sărbători, românului nu trebuie să îi lipsească absolut nimic. Păi bine, și asta înseamnă că trebuie să băgăm în noi ca sparții, ca și cum nu am fi văzut mâncare de 1 an de zile? Sau băutură, că și cu aia e problemă.

Cred că totul se întâmplă din cauza faptului că oamenii nu sunt așa dispuși să petreacă în limitele normalului. Dacă chestia asta cu masa bogată de sărbători s-ar opri la simbolistică, totul cred că ar fi ok. Dar așa, fiecare se chinuie să umple masa și apoi să mănânce. Că doar nu o să arunce, nu? Tonele de alimente pe care le-au cumpărat cu cărucioarele acelea cu vârf doar nu vor fi aruncate…

Mare atenție însă, sunt toate aproape mâncăruri destul de grele care nu pică bine la stomac. Evitați cât de mult puteți excesele și încercați de asemenea să pregătiți exact cât puteți mânca. Nu pregătiți mai mult apoi să vă chinuiți să mâncați, asta doar de dragul mesei bogate de sărbători.

S-ar putea să îți placă și...

Ce se întâmplă cu organismul tău atunci când mănânci mai multe fibre... Cred că mulți dintre cei care se află la dietă s-au întrebat măcar o dată ce se întâmplă cu organismul lor atunci dacă vor crește consumul de fibre. Ei bine, haideți să discutăm un pic despre acest su...
Poate forma corpului tau sa iti indice cat de sanatoasa esti? Femeile sunt obsedate de propria greutate, insa cu siguranta nu toate cele slabe sunt sanatoase sau cele supraponderale bolnave. Corpurile noastre nu functioneaza in acest mod si in cele ce urmeaza o ...
Bananele. Care sunt calitățile lor? Deși Româna a căpătat renumele de țară bananieră din cauze sociale, din păcate aceste fructe nu cresc la noi. Evident, mai sunt unii țărani proști care vând prin piețe „banane românești” dar asta este...
Cum poți să revii la metabolismul pe care-l aveai la 25 de ani Nimănui nu-i place să îmbătrânească dar cam așa stau lucrurile cu viața. Pe măsură ce înaintăm în ani, metabolismul nostru se modifică. Luăm în greutate, nu mai avem echilibru hormonal, etc. Există în...
Scapa de balonare pe cale naturala Poti sa scapi de balonare si fara pastile, chiar daca sunt cele mai indicate. E bine sa incercam mai intai pe cale naturala, caci pastilele sunt capabile sa strice flora intestinala si sa ne imbolnave...
Mă numesc Alex Ciocan și scriu pe bloguri de ani de zile. Dețin bloguri pe aproape toate nișele dar cele tech mă pasionează cel mai mult. Puteți citi mai multe lucruri personale pe blogurile alexciocan.ro sau amiralul.info.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here