SHARE

Am auzit în jurul meu foarte multe persoane care mi-au spus că nu-și pot lua gândul de la mâncare, că orice ar face nu se pot abține să mănânce toate prostiile. Evident, sunt persoane care au probleme cu kilogramele în plus și care ar dori să schimbe ceva.

Ei bine, se pare că pentru unii pofta este cea care învinge, este de nestăpânit dar sunt de părere că există soluții pentru absolut orice, soluții despre care vom discuta imediat în cele ce urmează, chiar dacă or să vi se pară amuzante sau nepotrivite contextului discuției. Ele funcționează…

Cel mai bun sfat este sexul

Cei care au o problemă cu plăcerea de a mânca se pot vindeca în momentul în care oferă creierului o plăcere și mai mare. Sexul este cea mai mare plăcere pe care o pot simți oamenii, mult peste cea apărută în momentul savurării unei prăjituri.

Al doilea sfat este sportul și socializarea

Trebuie să ieși din casă și să obosești. În momentul în care ești obosit nu-ți mai arde de nimic, inclusiv de mâncat toate prostiile care te îngrașă. După 30 de minute de alergat cel mai bine e să te duci acasă și să mănânci ceva sănătos, nu eclere sau alte minuni la care-ți stătea gândul.

Socializarea este și ea foarte importantă. Stai între oameni cât mai mult, oameni reali. Vorbește cu ei și cu siguranță vei uita de poftele cu pricina. Atunci când râzi și te simți bine în compania unor oameni, ești dispus să renunți la multe alte chestii, nu doar la poftele legate de mâncare.

S-ar putea să îți placă și...

Energia luata din alimente ne face mai fericiti? Suntem ceea ce mancam si avem nevoie de energie pentru a fii fericiti Sa fii fericit in ziua de azi este destul de dificil pentru ca traim intr-o lume foarte stresanta si stresata. Fiecare are proble...
Secretul pentru lupta cu kilogramele în plus: scorțișoara Atenție, vin sărbătorile și odată cu ele, masa bogată. Cu siguranță multă lume dorește să se mențină în formă în această perioadă sau chiar să slăbească, așa că avem o veste bună pentru acești indiviz...
Cum te poate ajuta consumul de ceapă Ceapa este unul dintre cele mai bune alimente pe care le avem prin grădină ori cămară. Are niște efecte destul de interesante și alături de usturoi, reușește cu brio să țină răceala la distanță. Totuș...
Ce poti sa mananci fara sa te ingrasi? Iata cateva gustari Toate femeile isi doresc sa fie suple. Cu cat sunt mai slabute cu atat vor primi mai multa admiratie din partea barbatilor. In plus, sa fii slab inseamna sa fii sanatos. Greutatea, kilogramele in plus...
Restaurantele bio devin din ce in ce mai populare. Afla de ce! Din dorinta de a-mi pastra silueta ideala mi-am facut abonament la sala, loc pe care-l frecventez de cel putin 3 ori pe saptamana si totodata am grija la ceea ce mananc. In ziua de azi conteaza foarte...
Mă numesc Alex Ciocan și scriu pe bloguri de ani de zile. Dețin bloguri pe aproape toate nișele dar cele tech mă pasionează cel mai mult. Puteți citi mai multe lucruri personale pe blogurile alexciocan.ro sau amiralul.info.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here