SHARE

Brânza feta este un gen de brânză mai puțin cunoscut și mai puțin cumpărat de români. Românul este obișnuit să cumpere acea brânză de vacă clasică, telemea, ori de oaie, cu toate că feta este mult mai sănătoasă.

Aceasta reprezintă o brânză superioară fabricată din lapte de oaie sau de capră și este mult mai ușor de digerat de către stomac. De asemenea, are mult mai mulți nutrienți față de brânza clasică. Brânza feta este genul de brânza pe care o poți consuma  de câteva ori pe săptămână fără probleme.

Conține și grăsimi saturate, așa că se recomandă un pic de atenție. Cu toate acestea, există cel puțin 4 motive pentru care ar trebui să încerci acest tip de brânză, motive pe care le vom discuta și noi mai pe larg în cele ce urmează.

4 motive pentru care ar trebui să încerci brânza feta

  1. Brânza feta previne apariția cancerului. Cu toate că ați auzit destul de des această afirmație pe site-urile destinate femeilor, cu toate că ar părea că orice aliment previne apariția acestei boli, brânza feta chiar are aceste proprietăți întrucât este foarte bogată în calciu și Vitamina D.
  2. Brânza feta întărește sistemul imunitar. Brânza feta este foarte bogată în nutrienți, mai ales în histamina care stimulează funcționarea corectă a sistemului imunitar. De asemenea, brânza feta este bogată în vitamina B6.
  3. Brânza feta protejează intestinele. E foarte important să ai niște intestine sănătoase, iar probioticele din brânza feta vor ajuta la menținerea unor intestine foarte sănătoase, fără infecții și bacterii sau paraziți.
  4. Brânza feta te scapă de anemie. Pentru că este foarte bogată în vitamina B12. Brânza feta reușește să faciliteze absorbția fierului în organism.

S-ar putea să îți placă și...

Vrei ciuperci gustoase? Iată 3 variante excelente pentru mâncărurile t... Îți plac ciupercile? Ei bine, atunci stai pe-aproape întrucât vom discuta în cele ce urmează despre câteva specii extraordinar de delicioase, pe care e posibil să nu le fi încercat până acum. Ciuperci...
Intareste-ti sanatatea cu fiecare mic de jun Micul de jun trebuie sa fie cea mai importanta masa a zilei. Din acest motiv, trebuie sa fim putin atenti la ce mancam astfel incat sa reusim sa oferim o imunitate excelenta organismului nostru. In ce...
Scaderea in greutate cu ajutorul tincurii de soc Marea majoritate a femeilor au incercat macar o data in viata un regim de slabire, unele au ales un regim corect de slabire adica pe termen lung dar din pacate foarte multe au apelat la regimul de sla...
Marirea sanilor fara silicoane Vremurile pe care le traim sunt destul de ciudate. Spun asta din cauza faptului ca totul din jur se rezuma la aspectul fizic. Toate femeile vor sa arate cat mai bine si eventual, daca se poate fara pi...
5 lucruri total neadevărate despre corpul uman Pe internet sau pe la TV circulă o sumedenie de mituri medicale pe care o planetă întreagă le-a luat de bune. De fapt, uneori aș zice chiar că sunt adevărate minciuni ori păcăleli. Haideți să trecem î...

Mă numesc Alex Ciocan și scriu pe bloguri de ani de zile. Dețin bloguri pe aproape toate nișele dar cele tech mă pasionează cel mai mult. Puteți citi mai multe lucruri personale pe blogurile alexciocan.ro sau amiralul.info.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here