SHARE

Părinții au observat probabil faptul că cei mici sunt uneori imposibil de convins să mănânce fructe acre sau legume. Să convingi un copil de câțiva ani că portocala este benefică pentru organismul său, poate să fie de multe ori misiune imposibilă.

De grefe nu mai zic, la fel de broccoli sau alte legume foarte bogate în vitamine și minerale, minerale de care organismele lor aflate în creștere au nevoie de aer. Ei bine, în cele ce urmează vom prezenta o soluție destul de interesantă (și logică pe altă parte) care vă va ajuta foarte mult să introduceți în organismul celui mic vitaminele și mineralele necesare unei dezvoltări serioase și sănătoase.

Cum convingi un copil mofturos să mănânce fructe și legume

Cea mai bună soluție sunt sucurile naturale. Tot ce trebuie să faci este să cumperi un storcător de fructe și să te pui pe găsit combinații care mai de care mai interesante și mai dulci, nu uita că celor mici le plac dulciurile. Poți să le pui și broccoli, poți să le pui și portocale sau grefe atât timp cât acestea nu se simt la gust. Poți să pui multe fructe dulci precum bananele și vei vedea cum al tău kinder va jubila de bucurie și-ți va cere încă un pahar.

Aceste smoothie-uri sunt foarte benefice pentru cei mici și vor reuși să le clădească acestora un organism mult mai rezistent, cu ajutorul vitaminelor C și B6 și cu ajutorul mineralelor esențiale precum potasiu și fier existente în legume precum spanacul.

S-ar putea să îți placă și...

De ce părinții nu mai fac pachet copiilor pentru la școală În anii 90 și începuturile anilor 2000, părinții aveau un obicei destul de bine stabilit, conform căruia făceau pachet copiilor pentru la școală. Așa am crescut eu. În ziua de azi copiii nu mai vin cu...
Ce reguli trebuie sa respecti cand mergi la mare cu copiii Vacantele in familie intotdeauna au fost prilej de bucurie pentru toata lumea, nu numai pentru parinti. Copiii sunt si ei destul de privilegiati, iar atunci cand acestia aud de cuvantul “mare”, cu sig...
Hiperactivitatea la copii Hiperactivitatea este ceva specific copilariei, insa nu intotdeauna duce catre ADHD. Cu toate acestea, daca aveti un copil prea zvapaiat, in cele ce urmeaza o sa aducem in discutie cateva dintre semne...
Vrei un copil încrezător în propriile forțe? Iată ce NU trebuie să-i s... Atunci când vine vorba despre educația copiilor, nu exista un manual pe care toți părinții să îl urmeze. Chiar dacă ar exista, nu ar ține cont nimeni de el pentru că nici un părinte nu si-ar dori un c...
Ai născut de curând? Iată ce NU trebuie să mănânci atunci când alăptez... Un copil adus pe lume este un dar de la Dumnezeu, ar spune unii. Cu toate acestea, este un dar foarte greu de întreținut și de crescut. Numai cine este părinte știe cât de dificil este să ai grijă ...
Mă numesc Alex Ciocan și scriu pe bloguri de ani de zile. Dețin bloguri pe aproape toate nișele dar cele tech mă pasionează cel mai mult. Puteți citi mai multe lucruri personale pe blogurile alexciocan.ro sau amiralul.info.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here