SHARE

Părinții au observat probabil faptul că cei mici sunt uneori imposibil de convins să mănânce fructe acre sau legume. Să convingi un copil de câțiva ani că portocala este benefică pentru organismul său, poate să fie de multe ori misiune imposibilă.

De grefe nu mai zic, la fel de broccoli sau alte legume foarte bogate în vitamine și minerale, minerale de care organismele lor aflate în creștere au nevoie de aer. Ei bine, în cele ce urmează vom prezenta o soluție destul de interesantă (și logică pe altă parte) care vă va ajuta foarte mult să introduceți în organismul celui mic vitaminele și mineralele necesare unei dezvoltări serioase și sănătoase.

Cum convingi un copil mofturos să mănânce fructe și legume

Cea mai bună soluție sunt sucurile naturale. Tot ce trebuie să faci este să cumperi un storcător de fructe și să te pui pe găsit combinații care mai de care mai interesante și mai dulci, nu uita că celor mici le plac dulciurile. Poți să le pui și broccoli, poți să le pui și portocale sau grefe atât timp cât acestea nu se simt la gust. Poți să pui multe fructe dulci precum bananele și vei vedea cum al tău kinder va jubila de bucurie și-ți va cere încă un pahar.

Aceste smoothie-uri sunt foarte benefice pentru cei mici și vor reuși să le clădească acestora un organism mult mai rezistent, cu ajutorul vitaminelor C și B6 și cu ajutorul mineralelor esențiale precum potasiu și fier existente în legume precum spanacul.

S-ar putea să îți placă și...

Care sunt cele mai sanatoase alimente pentru copii? Copiii, fiind in continua crestere, incep sa descopere in fiecare zi alimente noi, feluri de mancare ce le plac sau nu. Practic e un proces de formare a personalitatii. Parintii trebuie sa stie ca in ...
Vrei să dăruiești copilului tău un iPhone sau o tabletă? Mai gândește... Cred că putem fi cu toții de acord asupra faptului că s-au cam dus vremurile în care copiii se bucurau la un simplu căluț din lemn, o păpușă ori o mașinuță simplă, fără telecomandă. În ziua de azi cop...
Canceroșii Europei își duc copiii la fast food Conform statisticilor, nu suntem pe primul loc în Europa doar la numărul de morți în accidente rutiere, suntem pe primul loc și la cancere. Ei bine, într-o astfel de țară am observat că părinții își d...
Ai nascut? Iata de ce trebuie sa stai cu copilul in salon Foarte multe mame dupa ce nasc se despart de bebelusi destul de repede pentru ca trebuie dusi in alte Sali pentru investigatii si un mediu cat mai steril. Ei bine, in ultima vreme spitalele sunt incur...
Hiperactivitatea la copii Hiperactivitatea este ceva specific copilariei, insa nu intotdeauna duce catre ADHD. Cu toate acestea, daca aveti un copil prea zvapaiat, in cele ce urmeaza o sa aducem in discutie cateva dintre semne...
Mă numesc Alex Ciocan și scriu pe bloguri de ani de zile. Dețin bloguri pe aproape toate nișele dar cele tech mă pasionează cel mai mult. Puteți citi mai multe lucruri personale pe blogurile alexciocan.ro sau amiralul.info.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here