SHARE

Părinții au observat probabil faptul că cei mici sunt uneori imposibil de convins să mănânce fructe acre sau legume. Să convingi un copil de câțiva ani că portocala este benefică pentru organismul său, poate să fie de multe ori misiune imposibilă.

De grefe nu mai zic, la fel de broccoli sau alte legume foarte bogate în vitamine și minerale, minerale de care organismele lor aflate în creștere au nevoie de aer. Ei bine, în cele ce urmează vom prezenta o soluție destul de interesantă (și logică pe altă parte) care vă va ajuta foarte mult să introduceți în organismul celui mic vitaminele și mineralele necesare unei dezvoltări serioase și sănătoase.

Cum convingi un copil mofturos să mănânce fructe și legume

Cea mai bună soluție sunt sucurile naturale. Tot ce trebuie să faci este să cumperi un storcător de fructe și să te pui pe găsit combinații care mai de care mai interesante și mai dulci, nu uita că celor mici le plac dulciurile. Poți să le pui și broccoli, poți să le pui și portocale sau grefe atât timp cât acestea nu se simt la gust. Poți să pui multe fructe dulci precum bananele și vei vedea cum al tău kinder va jubila de bucurie și-ți va cere încă un pahar.

Aceste smoothie-uri sunt foarte benefice pentru cei mici și vor reuși să le clădească acestora un organism mult mai rezistent, cu ajutorul vitaminelor C și B6 și cu ajutorul mineralelor esențiale precum potasiu și fier existente în legume precum spanacul.

S-ar putea să îți placă și...

Care e vârsta potrivită pentru a avea un copil? Observăm cu toții faptul că în ziua de azi e la modă să ai un copil înainte de a avea un soț. Căsătoria vine implicit din cauza copilului și nu cred că este prea ok. Genul acesta de părinți care se că...
Bebelusul tau nu doarme noaptea? Iata ce trebuie sa faci ca sa-l obisn... Un bebelus care nu doarme noaptea te poate epuiza fizic si psihic Parintii care au bafta ca bebelusul lor sa doamra noaptea pot sa se simta norocosi. Majoritatea copiilor, adica peste 75% nu dorm can...
Ce lucruri nu trebuie sa spunem celui mic? Cateva expresii pe care e bine sa nu le folosim Cuvintele si expresiile trebuie atent cantarite atunci cand sunt rostite in fata celor mici, sa nu mai zic de cazul in care chiar lor le adresam aceste...
Pranzul copiilor francezi la scoala Alimentatia sanatoasa a copiilor incepe sa devina o problema din ce in ce mai grava in Romania. Se merge tot mai mult pe ideea de fast-food si junk-food oferita celor mici, si tot mai putin pe ideea d...
Cat de bune sunt jocurile puzzle pentru cei mici? Din punct de vedere psihologic, puzzle este cea mai inteligenta metoda de a dezvolta copilul. Coordonarea ochi – mana este esentiala pentru cei in crestere, iar aceste jocuri sunt extraordinar de bune...
Mă numesc Alex Ciocan și scriu pe bloguri de ani de zile. Dețin bloguri pe aproape toate nișele dar cele tech mă pasionează cel mai mult. Puteți citi mai multe lucruri personale pe blogurile alexciocan.ro sau amiralul.info.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here