SHARE

În lumea dietelor există un mit destul de interesant care spune că dacă bei două pahare de apă înainte de masă, timp de două săptămâni, vei reuși să dai jos câteva kilograme de pe tine. Este oare o mare gogomănie sau discutăm despre o soluție care chiar funcționează? Haideți să scoatem în evidență prima și prima dată câteva aspecte generale legate de acest mit.

Ideea este destul de simplă, dacă-și umpli stomacul cu lichid, cică nu ar trebui să-ți mai fie așa foame și nici să existe loc pentru mâncare multă. E un fel de păcăleală pentru trup și creier, precum cea care spune că dacă duci lingura de mai multe ori la gură ajungi să te saturi mai repede. Sunt sigur că această metodă va fi încercată de toate fetele și femeile.

Conceptul spune că cu aproximativ jumătate de ceas înainte de masă, trebuie să bei acele două pahare cu apă, sau aproximativ jumătate de litru de apă. Să fie apă normală, nu minerală. Două pahare cam atât au, cam jumătate de litru împreună. Rezultatele vehiculate prin presă sunt destul de interesante și e posibil să fie reale pentru că nu sunt spectaculoase.

Conform specialiștilor, după două săptămâni de băut cele două pahare cu apă înainte de fiecare masă vei reuși să dai jos un kilogram, Asta înseamnă că dacă respecți tradiția, la final de lună vei fi cu două kilograme mai ușoară fără să faci absolut nimic. De asemenea, dacă decizi să faci și sport, mai adaugă pe parcursul zilei niște apă întrucât te vei deshidrata mai repede. Singura neplăcere a acestei „diete cu apă” îl reprezintă faptul că vei fi nevoită să vizitezi foarte des locul în care și regele se duce singur.

S-ar putea să îți placă și...

Vrei să slăbești dar nu-ți poți ține portele în frâu? Iată ce trebuie ... Femeile pofticioase sunt de cele mai multe ori cele care au probleme cu kilogramele în plus. Ele sunt cele care doresc mereu diete cu ajutorul cărora să slăbească, iar articolul ce urmează cred că va ...
Ce mancam la ou? Albusul sau doar galbenusul? Ei bine, aici este o controversa care dateaza de ani buni. Unii sustin faptul ca trebuie consumat doar albusul pentru a avea parte de o viata sanatoasa, altii ca doar galbenusul. Pe cine sa mai crezi ...
Despre varza murata Varza murata inca din cele mai vechi timpuri este considerata drept un elixir magic pentru multe boli. Este ideala mai ales impotriva constipatiei si nu trebuie sa lipseasca de la nici o masa unde sun...
5 sfaturi pentru cei care se îngrașă pe fond nervos Sistemul nervos este responsabil pentru foarte multe disfuncții ale organismului. Există numeroase persoane care pur și simplu se îngrașă pe sistem nervos, sunt consumate de probleme și de stres și as...
Iti plac mandarinele? Foarte bine! Iata care sunt beneficiile acestor ... Mandarinele sunt extraordinar de sanatoase pentru organismul nostru si in cele ce urmeaza o sa explicam pe indelete acest lucru. De fapt, toate fructele sunt benefice si recomandate pentru organism, i...
Mă numesc Alex Ciocan și scriu pe bloguri de ani de zile. Dețin bloguri pe aproape toate nișele dar cele tech mă pasionează cel mai mult. Puteți citi mai multe lucruri personale pe blogurile alexciocan.ro sau amiralul.info.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here