SHARE

În lumea dietelor există un mit destul de interesant care spune că dacă bei două pahare de apă înainte de masă, timp de două săptămâni, vei reuși să dai jos câteva kilograme de pe tine. Este oare o mare gogomănie sau discutăm despre o soluție care chiar funcționează? Haideți să scoatem în evidență prima și prima dată câteva aspecte generale legate de acest mit.

Ideea este destul de simplă, dacă-și umpli stomacul cu lichid, cică nu ar trebui să-ți mai fie așa foame și nici să existe loc pentru mâncare multă. E un fel de păcăleală pentru trup și creier, precum cea care spune că dacă duci lingura de mai multe ori la gură ajungi să te saturi mai repede. Sunt sigur că această metodă va fi încercată de toate fetele și femeile.

Conceptul spune că cu aproximativ jumătate de ceas înainte de masă, trebuie să bei acele două pahare cu apă, sau aproximativ jumătate de litru de apă. Să fie apă normală, nu minerală. Două pahare cam atât au, cam jumătate de litru împreună. Rezultatele vehiculate prin presă sunt destul de interesante și e posibil să fie reale pentru că nu sunt spectaculoase.

Conform specialiștilor, după două săptămâni de băut cele două pahare cu apă înainte de fiecare masă vei reuși să dai jos un kilogram, Asta înseamnă că dacă respecți tradiția, la final de lună vei fi cu două kilograme mai ușoară fără să faci absolut nimic. De asemenea, dacă decizi să faci și sport, mai adaugă pe parcursul zilei niște apă întrucât te vei deshidrata mai repede. Singura neplăcere a acestei „diete cu apă” îl reprezintă faptul că vei fi nevoită să vizitezi foarte des locul în care și regele se duce singur.

S-ar putea să îți placă și...

Te-ai gandit vreodata la faptul ca ai putea folosi coaja de la ou pent... De fiecare data cand punem un ou in tigaie ne gandim cum sa facem sa scapam mai repede de coaja. De asemenea, nu care cumva sa scape in tigaie ceva cioburi de la coaja,  caci ne strica intreg festinul...
Cum sa slabesti 2 kilograme pe zi Sau putin despre dieta imposibila Este posibil sa slabesti chiar si 2 gk pe zi daca vei folosi aceasta dieta simpla, fara sa faci abuz si fara sa o intrerupi. Este vorba despre o dieta de 5 zile foar...
Cum scapi de oboseala cronica Din pacate, vremurile pe care le traim sunt foarte solicitante. Toate joburile cer disponibilitate la program prelungit, stresul din trafic si din societate isi spune cuvantul pana la urma. Oboseala c...
Ce inseamna detoxifierea si cum o aplicam Detoxifierea reprezinta procedeul prin care scoatem din organism toate toxinele, chimicalele pe care le mancam, le bem, le dobandim din mediul inconjurator. Ma refer in special la E-uri si la abuzuril...
Cum tinem stresul la distanta din alimentatie? Stim cu totii cat de important este sa tinem stresul la distanta. Acesta este cauzator de boli in 99% din cazuri si cu siguranta stim cu ttii ca trebuie sa il eliberam intr-un mod sau altul. Putem cad...
Mă numesc Alex Ciocan și scriu pe bloguri de ani de zile. Dețin bloguri pe aproape toate nișele dar cele tech mă pasionează cel mai mult. Puteți citi mai multe lucruri personale pe blogurile alexciocan.ro sau amiralul.info.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here