SHARE

Putem spune că una dintre cele mai mari probleme pe care femeile le au în ziua de azi este celulita, mă refer la problemele legate de aspectul fizic și vom trata în cele ce urmează acest subiect. Vom vedea cum poți să scapi de celulită într-o manieră simplă, fără chimicale. Știu că este o problemă de care toate femeile doresc să scape și veți vedea imediat cum veți putea face acest lucru.

Sfaturi pentru femeile care vor să scape de celulită

Ca să scapi de celulită trebuie în primul rând să faci mișcare. Trebuie să înțelegi că toată acea grăsime se depune pentru că nu este arsă. Acumulezi niște calorii de care trebuie să scapi cât mai rapid. De asemenea, ar fi foarte indicat să controlezi și dieta un pic, să te asiguri de faptul că nu acumulezi mai multe calorii decât poți arde în decursul unei zile. Așadar, fără fast food sau mese luate la orele 23, fără grăsimi și ciocolată multă.

De asemenea, un alt mod prin care poți scăpa de celulită este renunțatul la tutun. Multe dintre voi nu vă dați seama cât de mult rău poate să facă acea țigară care pe voi vă face atât de fericite. Trebuie să înțelegi că este nevoie să scapi de toxinele acumulate în organism și tutunul reprezintă ea mai rea chimicală pe  care o poți pune cu bună știință în celulele tale.

Nu în ultimul rând, este foarte indicat să verific ce fel de anticoncepționale folosești pentru că este posibil să îți creeze această problemă. Trebuie să iei anticoncepționale numai la sfatul unui medic. Mergi la medicul de familie și vorbește despre această problemă, verifică dacă anticoncepționalele pe care le iei tu sunt potrivite pentru tine.

S-ar putea să îți placă și...

Singurul aliment pe care nu ar trebui să-l mănânci niciodată noaptea &... Studiile arată că dacă mănânci noaptea, nu faci altceva decât să pui pe tine însă de multe ori ți se face foame după lăsarea serii și nu ar fi foarte bine nici dacă te-ai culca flămândă. Astfel, ideal...
Alcoolismul a ajuns la un procent îngrijorător (50%) Cu toții am băut, dacă avem peste 18 ani bineînțeles. Unii au băut mai mult, alții mai puțin. Potrivit unui studiu al Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) din 2012, 87.6%...
Îți plac sucurile din legume? Iată câteva idei de vară Acum că a venit vara și temperaturile din termometre ne înnebunesc de tot, e momentul perfect pentru sucurile din legume. Sunt foarte bogate în vitamine și minerale, vitamine și minerale pe care le ca...
De ce mă bucur când văd tinere la alergat Se întâmplă deseori să văd tinere la alergat în drumul meu spre casă. Locuiesc într-un cartier oarecum izolat la 3 kilometri depărtare de restul urbei și astfel, drumul către oraș și înapoi devine une...
Cand trebuie sa iti cumperi alte haine? Se stie de cand lumea faptul ca femeile sunt pretentioase atunci cand vine vorba despre haine. Garderoba trebuie innoita din cand in cand, insa cum stii cand vine acest moment? E drept, femeile au boa...
Mă numesc Alex Ciocan și scriu pe bloguri de ani de zile. Dețin bloguri pe aproape toate nișele dar cele tech mă pasionează cel mai mult. Puteți citi mai multe lucruri personale pe blogurile alexciocan.ro sau amiralul.info.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here