SHARE

Cu toții ne dorim să fim oameni de succes iar studiul celor care au ajuns să dețină această titulatură ne poate ajuta destul de mult. Mai precis, există câteva obiceiuri destul de comune pe care oamenii de succes le au seară de seară atunci când se pun în pat, la culcare. Haideți să vedem care sunt aceasta, în speranța că vor fi o bună sursă de inspirație pentru voi.

3 obiceiuri pe care oamenii de succes le au atunci când se pun în pat seara

  1. Au o oră precisă la care merg la culcare. Nu o să vezi niciodată un om de succes că stă la spart de semințe la scara blocului până la 3 dimineața. Sau că umblă prin cârciumă. Oamenii de succes au un program de somn foarte bine stabilit pe care sunt conștienți că dacă-l încalcă, nu vor fi buni de muncă. Are atenție la acest aspect, contează foarte mult să dormi cât trebuie și când trebuie.
  2. Au o oră precisă la care se trezesc dimineața. Da, alarma este foarte importantă atunci când îți propui să faci lucruri în viață. Dacă te trezești la 12 în loc de ora 8, e clar că nu o să mai ai niciodată timp suficient să rezolvi lucrurile pe care ți le propui. Dacă vrei să ai succes, trezește-te dimineața.
  3. Opresc electronicele în jur. Nu dorm cu televizorul pornit, nu stau cu laptopul pornit în pat, nu butonează pe telefon. De ce? Pentru că lumina albastră a display-urilor electronice alungă somnul destul de rapid. Nu, nu este o glumă, există studii reale care au dovedit acest lucru.

S-ar putea să îți placă și...

Nutella și-a schimbat rețeta Foarte multă lume pe această planetă consumă Nutella și cred că e clar de ce se întâmplă acest lucru: aceasta este de departe cea mai bună cremă de ciocolată din lume. Ei bine, vești proaste pentru fa...
Fotografii care surprind cești de cafea geniale Pentru că tot e dimineață și am discutat în articolul trecut despre noua rețetă japoneză de cafea, ceva revoluționar, zic să rămânem pe tărâmul fabulos al acestei licori magice și să vedem unele dintr...
Restaurantul japonez în care-ți prinzi singur peștele V-ar plăcea să mergeți în oraș la restaurant și să vă prindeți singur peștele pe care-l comandați în meniu? Ei bine, acest restaurant japonez a venit cu varianta mai sus menționată. Am văzut restauran...
Cum să ai grijă de câine într-un mod corect Tot mai mulți oameni, indiferent că stau la casă sau la bloc, optează pentru a-și face viața mai frumoasă cu ajutorul unui animal de companie. După cum știm, animalul de companie preferat este câinele...
Câteva alimente care nu se strică Cred că cel mai enervant lucru pentru o gospodină este acel moment în care se apucă să facă ceva de mâncare și constată că s-au stricat ceva alimente de care avea nevoie. Ei bine, din păcate, încă nu ...
Mă numesc Alex Ciocan și scriu pe bloguri de ani de zile. Dețin bloguri pe aproape toate nișele dar cele tech mă pasionează cel mai mult. Puteți citi mai multe lucruri personale pe blogurile alexciocan.ro sau amiralul.info.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here