SHARE

Cu toții ne dorim să fim oameni de succes iar studiul celor care au ajuns să dețină această titulatură ne poate ajuta destul de mult. Mai precis, există câteva obiceiuri destul de comune pe care oamenii de succes le au seară de seară atunci când se pun în pat, la culcare. Haideți să vedem care sunt aceasta, în speranța că vor fi o bună sursă de inspirație pentru voi.

3 obiceiuri pe care oamenii de succes le au atunci când se pun în pat seara

  1. Au o oră precisă la care merg la culcare. Nu o să vezi niciodată un om de succes că stă la spart de semințe la scara blocului până la 3 dimineața. Sau că umblă prin cârciumă. Oamenii de succes au un program de somn foarte bine stabilit pe care sunt conștienți că dacă-l încalcă, nu vor fi buni de muncă. Are atenție la acest aspect, contează foarte mult să dormi cât trebuie și când trebuie.
  2. Au o oră precisă la care se trezesc dimineața. Da, alarma este foarte importantă atunci când îți propui să faci lucruri în viață. Dacă te trezești la 12 în loc de ora 8, e clar că nu o să mai ai niciodată timp suficient să rezolvi lucrurile pe care ți le propui. Dacă vrei să ai succes, trezește-te dimineața.
  3. Opresc electronicele în jur. Nu dorm cu televizorul pornit, nu stau cu laptopul pornit în pat, nu butonează pe telefon. De ce? Pentru că lumina albastră a display-urilor electronice alungă somnul destul de rapid. Nu, nu este o glumă, există studii reale care au dovedit acest lucru.

S-ar putea să îți placă și...

Energie fără cafea? Iată câteva metode inedite Nu toată lumea adoră cafeaua deși pare să fie unul dintre alimentele de nerefuzat. Acel boost de energie de care mulți dintre noi suntem dependenți poate fi luat însă prin alte metode, metode pe care ...
Citatele lui Einstein te ajuta sa ai o viata de succes Albert Einstein este cel mai de seama fizician al secolului 20 cu peste 300 de lucrari stiintifice. Bineinteles ca este si laureat al premiului Nobel. Atunci cand ne gandim la viata noastra, niciodata...
Care sunt cele mai bune licee din țară? Pentru că în curând are să se termine anul școlar 2017 și foarte mulți elevi de gimnaziu vor fi nevoiți să-și caute un liceu în care să-și continue studiile, am zis să întocmim o listă cu cele mai bun...
TOP 3 cei mai toxici pești Cu toate că în ziua de azi peștele este la mare căutare datorită faptului că deține cea mai sănătoasă carne, se pare că în ultimii ani nivelul de toxicitate din mări și oceane a crescut suficient de m...
4 lucruri pe care nu le știai despre Halloween Cum puține zile ne mai despart de sărbătoarea împrumutată Halloween, am zis să facem un articol în care să prezentăm câteva lucruri mai puțin cunoscute despre aceasta. Bine, în România nu este chiar a...
Mă numesc Alex Ciocan și scriu pe bloguri de ani de zile. Dețin bloguri pe aproape toate nișele dar cele tech mă pasionează cel mai mult. Puteți citi mai multe lucruri personale pe blogurile alexciocan.ro sau amiralul.info.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here