SHARE

Potrivit unui studiu, 25 de minute de sex ard undeva la 100 de calorii pentru bărbați și 69 de calorii pentru femei. Compară aceste date cu o alergare de 30 de minute în timpul căreia se ard în medie 213 calorii pentru femei și 276 calorii pentru bărbații. Dacă vrei să slăbești, poate că n-ar fi momentul să renunți la alergat în favoarea sexului dar ai putea să-l gândești ca pe un bonus.

Un alt raport publicat în New England Journal of Medicine a dovedit faptul că bărbații ard 21 de calorii în 6 minute de sex, cam atât durează actul pentru majoritatea cuplurilor. În general, femeile pot multiplica cu 3.1 durata de timp petrecută făcând sex pentru a determina numărul caloriilor arse, spune Antony Karelis, profesor la University of Montreal.

Bărbații tind să ardă un pic mai mult calorii decât femeile pentru că de obicei ei cântăresc mai mult, e normal să consume mai multă energie. În plus, ei sunt și mai activi în cursul partidei. Nu sunteți impresionați de aceste cifre? Potrivit aceluiași studiu, gemetele și țipetele adaugă alte 18-30 de calorii arse pe timpul partidei. Unul dintre cele mai bune exerciții din timpul unei partidei de sex sunt genuflexiunile ușoare în cazul în care îți place să stai deasupra. În 30 de minute, din această poziție poți să arzi cam 207 calorii. Și chiar dacă nimeni nu prea ia în serios slăvitul via sex, trebuie să știți că acesta are alte beneficii asupra organismului. Acesta te poate ajuta să lupți împotriva bolilor, să-ți îmbunătățești starea psihică și chiar să arăți mai tânără. Unul dintre cele mai mari avantaje ale sexului se leagă de somn, după o partidă bună de sex o să ai parte și de una bună de somn.

S-ar putea să îți placă și...

Ce calități doresc femeile de la un bărbat Sau mai bine zis cum trebuie să fie un bărbat ca să fie pe placul femeilor, nu? Sexul slab este destul de pretențios în ziua de azi pentru că are de unde alege. Bărbați se găsesc pe toate drumurile, a...
Se împart cheltuielile de întreținere într-un cuplu sau nu? Am auzit de multe ori discuția asta cu împărțitul cheltuielilor într-un cuplu, adică el să plătească factura la telefon, ea să plătească lumina sau ceva de genul. Este oare corectă chestia asta? Adică...
Despartirea poate fi evitata? Da, daca te feresti de anumite stereotip... Relatiile ar trebui sa se bazeze pe compatibilitate, insa diversitatea a distrus aceasta cerinta de baza a unei relatii. Oamenii se arunca in relatii bazati doar pe sentimente de atractie, apoi cand i...
Ai putea să mănânci aceeași ciorbă pentru tot restul vieții? Este o întrebare pe care o adresez bărbaților care înșală femeia de lângă, cele căreia i-au jurat iubire veșnică și respect. Nu de puține ori am auzit chestia asta rostită din gura unui bărbat atunci ...
Care sunt cauzele pentru care femeile părăsesc bărbații? Am discutat în articolul trecut despre bărbații care aleg să bage divorț după ceva ani de căsnicie alături de femeile pe care le credeau sufletul pereche și lângă care juraseră să stea o viață întreag...
Mă numesc Alex Ciocan și scriu pe bloguri de ani de zile. Dețin bloguri pe aproape toate nișele dar cele tech mă pasionează cel mai mult. Puteți citi mai multe lucruri personale pe blogurile alexciocan.ro sau amiralul.info.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here