SHARE

Potrivit unui studiu deja cunoscut, sensibilitatea gurii pentru carbohidrați influențează consumul de mâncare. Acest lucru a fost descoperit de către cercetătorii de la Universitatea Deakin din Australia care urmăreau legătura dintre sensibilitatea la carbohidrați și diete. 34 de adulți au fost adunați, măsurați, cântăriți, alocându-li-se diete o perioadă de timp. Fiecare participant a primit să guste anumite alimente în anumite cantități pentru a se vedea care este raza de sensibilitate.

Deși rezultatele nu au indicat diferențe de masă corporală între cei sensibili la amidon și restul, s-a  ajuns la concluzia că dietele lor erau mai bogate în calorii, alături cu o altă diferență care s-ar putea să te intereseze: circumferința taliei. „Am măsurat talia pentru că acesta este cel mai important indicator al riscului dezvoltării diabetului și a altor boli. Cei care erau cei mai sensibili la carbohidrați aveau o talie mult mai mare.” spune cercetătoarea Julia Low de la Universitatea Deakin. Celălalt studiu, condus de Russell Keast a determinat faptul că grăsimea poate direcționa gustul. El alături de echipa sa au aflat că oamenii care erau sensibili la grăsime mâncau alimente mult mai puțin grase. Este exact opusul carbohidraților.

„Asta înseamnă că persoanele care sunt sensibile la gustul de carbohidrați dețin un fel de accelerator în subconștient care încurajează consumul de mâncare. Trebuie să facem mai multe studii pe această temă” spune Keast.

S-ar putea să îți placă și...

Ce ar trebui să mănânce mai des bărbații și care sunt alimentele pe ca... Drumul spre o alimentație complet sănătoasă este unul destul de anevoios. Oricâte ore am merge la sală, tot ne punem întrebarea dacă suntem ok pe parte de alimentație, mai ales atunci când rezultatele...
De ce sunt recomandate peștele și salata celor care duc o luptă acerbă... Lupta pentru kilogramele în plus nu a fost niciodată simplă sau ușoară. Din păcate întotdeauna a fost una destul de complicată iar în cele ce urmează vom discuta puțin despre consumul de pește și sala...
Dieta cu lapte Exista oare o dieta cu lapte? Nu cred ca se poate numi in acest mod, ci mai de graba cred ca am putea sa discutam despre beneficiile acestui aliment super sanatos. Toata lumea recomanda  laptele pentr...
5 sfaturi pentru cei care se îngrașă pe fond nervos Sistemul nervos este responsabil pentru foarte multe disfuncții ale organismului. Există numeroase persoane care pur și simplu se îngrașă pe sistem nervos, sunt consumate de probleme și de stres și as...
Care sunt cele mai frecvente greșeli pe care femeile le fac în timpul ... Între noi fie vorba, nici o femeie nu se apucă de slăbit că așa vrea ea. Nici vorbă, kilogramele acumulate în plus sunt mereu cele care dau alarma. Atunci când se ia decizia de a intra la dietă, nu to...
Mă numesc Alex Ciocan și scriu pe bloguri de ani de zile. Dețin bloguri pe aproape toate nișele dar cele tech mă pasionează cel mai mult. Puteți citi mai multe lucruri personale pe blogurile alexciocan.ro sau amiralul.info.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here