Home Diverse Terapia de cuplu va readuce pe un drum comun

Terapia de cuplu va readuce pe un drum comun

97
0
SHARE
terapia de cuplu

Teama, rusine, sunt numeroase sentimente ce ii incearca pe cei care apeleaza la terapia de cuplu. Insa in cele din urma au sansa de a se regasi, de a se salva si a merge mai departe cu povestea de cuplu, mai solid ca oricand. De fapt, teama si frustrarea sunt o maniera prin care va dati seama de iminenta pericolului, stiti ca realitatea neplacuta este aceasta, amenintatoare pentru viitorul cuplului. Si va complaceti mai degraba de teama unei decizii sau de teama ca si altcineva, din exterior, sa va confirme banuielile.

Este timpul pentru o decizie! De vreme ce aceasta vizeaza cel putin a incerca remedierea unei situatii, sunteti pe un drum pozitiv. De fapt, primul pas este deja facut cand ati decis sa mergeti la psihoterapie de cuplu.

Beneficiile terapiei pentru doi

In primul rand, merita amintit faptul ca terapia pentru un cuplu nu trebuie sa fie o povara. Acest lucru de fapt nu este o pedeapsa, o maniera de a va pune pe tapet intimitatea intr-un mod care sa va rusineze. De fapt, scopul unui psihoterapeut este acela de a va ajuta sa va gasiti propriile solutii si raspunsuri.

O problema frecventa este legata de asteptari, de cele mai multe ori cele care se transforma in dezamagiri. Asteptam sa fim intelesi si daca se poate ca partenerul sa intuiasca ce trebuie sa faca. A spune clar ce poate fi facut pentru ca viata in doi sa fie una placuta, benefica si armonioasa pare mai greu decat am crede. Asadar, un aspect pe care il veti descoperi tine tocmai de comunicare in cel mai concret mod al sau, sincer si ca punct de start pentru o mare de probleme.

De ce nu depasiti anumite probleme? De ce s-a ajuns la o ruptura? Pentru ca in pasi mici, dar siguri, s-a creat un ciclu repetitiv al viciilor, pentru ca lucrurile sunt trecute cu vederea in prima faza, pentru ca mai apoi sa se intoarca impotriva voastra inzecit de grave. Ce nu ati comunicat azi, maine se uita, dar revine mai tarziu ca fiind o problema … cati nu se regasesc in asta?

In orice caz, prin intermediul psihoterapiei se intelege nevoia de a defini statutul fiecarui partener, individual, dar mai ales in relatia de cuplu: ce rol are fiecare, ce rost are cuplul, cum sa se regaseasca, cum sa isi dea seama de calitatile partenerului cand negativismul, pesimismul au dat navala.

Rezultatul?

Nu va puteti astepta la un efect ca si cand ati urma un tratament medicamentos. Nici acela nu este sigur ca functioneaza sau ca nu are efecte adverse. In orice caz, psihoterapia de cuplu este un exercitiu pentru ambii parteneri. Pe masura ce vor participa activ si nu numai superficial la sedintele de terapie, in cele din urma isi vor imbunatati calitatea vietii in doi – asta este sigur.

Cautand un teren comun pentru tot ce inseamna viata de cuplu, ambii parteneri trebuie sa fie deschisi la ideea de terapie. Treceti de gandirea invechita, de stereotipuri si etichete si alegeti ce este mai bine pentru voi doi.

S-ar putea să îți placă și...

Cam greu să găsești încălțăminte sport care să arate bine? Mergeam ieri prin oraș, în căutare de încălțăminte sport. Deși am fost în câteva outlet-uri, am ajuns la concluzia că acestea au obiceiul să aducă doar cele mai urâte modele de adidași existente pe su...
Caruciorul pentru copii, o necesitate Responsabilitatea te impinge de la spate intr-un anumit moment sa iti doresti un copil. Asa e viata “proiectata” in acest moment, totul se bazeaza pe urmasi. Ce rost are viata daca o traiesti singur, ...
Primavara a venit, gazonul a inverzit! Cum insamantam gazonul? Peluza poate fi pentru multi dintre cei care locuiesc la curte unul din motivele cele mai mari de mandrie, pentru ca un gazon va arata ireprosabil doar daca este bine ingrijit. Cu toate acestea, pana ...
Aia cu caldura In fiecare an acceasi poveste. O scara plina cu vecini nepasatori, respingatori si cu gura mare. Atunci cand stai la bloc, mai ales la etaje mai mari gen 3 sau 4, (scoatem din discutie blocurile cu 10...
9 sfaturi pentru a-ți transforma bucătăria într-un spațiu modern Să ai o bucătărie modernă nu este atât de dificil cum sună. Nu trebuie să transformi acea cameră într-una desprinsă din The Jetsons, însă cred că-i poți aduce suficiente ajustări minore astfel încât s...
Mă numesc Alex Ciocan și scriu pe bloguri de ani de zile. Dețin bloguri pe aproape toate nișele dar cele tech mă pasionează cel mai mult. Puteți citi mai multe lucruri personale pe blogurile alexciocan.ro sau amiralul.info.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here