SHARE

În timp ce consumul de sucuri în SUA a avut parte de cea mai mare scădere în ultimii 15 ani, această băutură este încă foarte populară. Știm cu toții faptul că aceste sucuri conțin foarte mult zahăr și automat sunt dăunătoare pentru organismele noastre.

Întrebarea de bază este cât anume înseamnă prea mult? Ei bine, potrivit a 36 de studii diferite, nu e nevoie de o cantitate prea mare sa să ai de suferit, în special atunci când vine vorba despre diabet.

Ultimele date referitoare la acest aspect au fost publicate în revista Journal of the Endocrine Society și a fost calculate de către cercetătorii din Africa de Sud. Se pare că cei care consumă de la 5 sucuri/zi în sus au șanse mult mai mari de a dezvolta boli cardiovasculare.

Apoi, două căni de suc, sau două pahare băute zilnic cresc șansele de a face diabet de tip 2 cu 29%. Sunt niște cifre destul de îngrijorătoare așa că ați face bine să renunțați la aceste sucuri foarte bogate în zahăr, în special cele carbogazoase.

S-ar putea să îți placă și...

Despre chimen Cu siguranta multi dintre noi am consumat chimenul intr-o forma sau alta, mai ales in mancarurile ceva mai orientale. Putini cunosc insa faptul ca aceasta planta este planta medicinala cu foarte multe...
Cum scapam de cearcane? Atunci cand ai un copil de crescut, noptile nedormite isi spun cuvantul si isi lasa amprenta asupra ta sub forma de cearcane. Se pot folosi produse specifice tratarii acestei probleme, insa exista si ...
De unde poți cumpăra Vitamina C organică? În farmaciile din România totul este vraiște. Ce înseamnă treaba asta? Înseamnă că sunt șanse foarte mari să dai o grămadă de bani pentru un produs cu proprietăți mult diluate. Mafia farmaceutică din ...
Ce fructe trebuie să consumi pentru a te feri de diabet? Află acum Cei care suferă de diabet e clar că trebuie să fie foarte atenți cu zahărul, chiar și atunci când vine vorba despre fructe. Acestea pot să conțină cantități mari de zahăr natural care să le dăuneze di...
Acest suc ar putea fi secretul unui somn de calitate Cu toții avem parte de nopți în care orice-am face nu putem adormi. Ei bine, sfârșitul acestor nopți ar putea fi aproape dacă vei consuma înainte de a te băga în pat un suc. Potrivit unui nou studiu, ...
Mă numesc Alex Ciocan și scriu pe bloguri de ani de zile. Dețin bloguri pe aproape toate nișele dar cele tech mă pasionează cel mai mult. Puteți citi mai multe lucruri personale pe blogurile alexciocan.ro sau amiralul.info.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here