SHARE

Știm cu toții faptul că menținerea unei greutăți normale este importantă pentru starea de sănătate. Ei bine, conform unui studiu recent, greutatea normală este cea care te va menține în viață pentru mai mult timp. Nature Communications este revista în care acest studiu a fost publicat și relevă faptul că oamenii își reduc speranța de viață cu două luni pentru fiecare kilogram de grăsime în plus acumulat pe corp. Cercetătorii de la Universitatea din Edinburgh  au fost cei care și-au bătut capul cu această problemă și au analizat informațiile genetice a peste 600.000 de persoane.

Pentru că alegerile stilului de viață sunt până un anumit context, influențate de ADN, cercetătorii au putut indica precis care dintre aceste alegeri pot scurta durata de viață. Una dintre cele mai mari descoperiri legate de oamenii supraponderali scoate în evidență faptul că pentru fiecare kilogram acumulat peste normal, durata lor de viață se scurtează cu 2 luni.

O altă descoperire destul de interesantă relevată de acest studiu se leagă de fumători. Dacă fumezi un pachet de țigări pe zi, în medie, riști să pierzi aproximativ 7 ani din viață.

„Avantajul acestor date provenite de la o masă uriașă de oameni ne permite să comparăm efectele diferitelor comportamente și boli în termen de luni și ani din viață, câștigate sau pierdute” spune profesorul Jim Wilson de la Universitatea Edinburgh, institutul Usher.

S-ar putea să îți placă și...

2 sfaturi pentru un somn de calitate de minim 7-8 ore pe noapte Somnul este foarte important și mulți oameni din păcate nu-și dau seama de acest aspect. Ei pun pe primul plan mereu munca, lucru ce din păcate nu are cum să fie benefic pentru sănătate. Nu degeaba me...
Ce putem face pentru a ne trezi cu usurinta dimineata? Multi dintre noi avem probleme cu trezitul dimineata, insa nu incercam sa schimbam absolut nimic pentru a rezolva problema. Ne compalcem in aceasta problema si nu cred ca este cea mai buna solutie. Ne...
Tot ce trebuie să știi despre trifoiul roșu Trifoiul roșu este considerat de cele mai multe ori o buruiană dar adevărul este că poate fi o plantă care să ne facă grădinile mult mai frumoase și viața mai sănătoasă. Culoarea acestei plante est...
Vinul rosu te ajuta sa slabesti Desi pare ciudat ca alcoolul are si parti efecte pozitive asupra organismului, acestea chiar exista. Vinul rosu de exemplu... Stim cu totii ca ajuta la sanatatea sistemului circulator din organism si ...
Ai probleme cu sistemul imunitar? Iată ce trebuie să mănânci pentru un... E destul de dificil să reușești să îți menții sănătatea în ziua de azi pentru că trăim într-o societate destul de plastică, artificială. Majoritatea alimentelor de pe rafturile magazinelor sunt foarte...
Mă numesc Alex Ciocan și scriu pe bloguri de ani de zile. Dețin bloguri pe aproape toate nișele dar cele tech mă pasionează cel mai mult. Puteți citi mai multe lucruri personale pe blogurile alexciocan.ro sau amiralul.info.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here