SHARE

Știm cu toții faptul că menținerea unei greutăți normale este importantă pentru starea de sănătate. Ei bine, conform unui studiu recent, greutatea normală este cea care te va menține în viață pentru mai mult timp. Nature Communications este revista în care acest studiu a fost publicat și relevă faptul că oamenii își reduc speranța de viață cu două luni pentru fiecare kilogram de grăsime în plus acumulat pe corp. Cercetătorii de la Universitatea din Edinburgh  au fost cei care și-au bătut capul cu această problemă și au analizat informațiile genetice a peste 600.000 de persoane.

Pentru că alegerile stilului de viață sunt până un anumit context, influențate de ADN, cercetătorii au putut indica precis care dintre aceste alegeri pot scurta durata de viață. Una dintre cele mai mari descoperiri legate de oamenii supraponderali scoate în evidență faptul că pentru fiecare kilogram acumulat peste normal, durata lor de viață se scurtează cu 2 luni.

O altă descoperire destul de interesantă relevată de acest studiu se leagă de fumători. Dacă fumezi un pachet de țigări pe zi, în medie, riști să pierzi aproximativ 7 ani din viață.

„Avantajul acestor date provenite de la o masă uriașă de oameni ne permite să comparăm efectele diferitelor comportamente și boli în termen de luni și ani din viață, câștigate sau pierdute” spune profesorul Jim Wilson de la Universitatea Edinburgh, institutul Usher.

S-ar putea să îți placă și...

Cum să te lași de fumat. Funcționează garantat Pentru mulți fumători, să renunțe la tutun nu este ceva atât de dificil cum pare dar există și o anumită categorie de oameni pentru care această decizie este una imposibil de luat. După cum știm, tutu...
Ce trebuie să eviți să mănânci sau să bei la cină pentru a dormi bine ... În secolul 21, oamenii au o problemă destul de evidentă cu somnul. Nimeni nu mai doarme cât trebuie. Deși specialiștii recomandă minim 8 ore de somn pe noapte, foarte mulți dintre noi abia dacă avem p...
Intareste-ti sanatatea cu fiecare mic de jun Micul de jun trebuie sa fie cea mai importanta masa a zilei. Din acest motiv, trebuie sa fim putin atenti la ce mancam astfel incat sa reusim sa oferim o imunitate excelenta organismului nostru. In ce...
Cateva metode inedite pentru a “evita” microbii Oamenii fac lucruri destul de ciudate atunci cand vine vorba despre protectie personala. De exemplu, sunt in stare sa isi tina respiratia atunci cand tuseste cineva in jur pentru a se proteja de o eve...
Microbi, bacterii? Iata cum trebuie spalate fructele inainte sa le con... Stim cu totii ca trebuie sa spalam fructele si legumele inainte sa le consumam, insa care este cea mai buna metoda de a distruge bacteriile si microbii? Intr-adevar, simpla spalare cu apa este destul ...
Mă numesc Alex Ciocan și scriu pe bloguri de ani de zile. Dețin bloguri pe aproape toate nișele dar cele tech mă pasionează cel mai mult. Puteți citi mai multe lucruri personale pe blogurile alexciocan.ro sau amiralul.info.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here