SHARE

Probioticele reprezintă acei compuși care resetează oarecum echilibrul din intestine, devenind paravan pentru multe boli. Acum, un studiu ne scoate în evidență faptul că unele probiotice ne pot ajuta și în eliminarea kilogramelor în plus. Toată lumea a auzit de probioticele care resetează echilibrul între bacteriile bune și cele rele din intestine. Atunci când apar dezechilibre în acest sens, ne simțim balonați, constipați, avem diaree sau ne putem trezi cu multe alte boli digestive. Când consumăm probiotice, introducem în organism bacterii preselectate care să ne refacă organismul.

Lactobacillus rhamnosus – este singura bacterie probiotică ce te poate ajuta 100% să slăbești. Aceasta este concluzia la care au ajuns cercetătorii de la Universitatea Laval din Quebec, Canada, după ce au pus la supravegheat cu diată 125 de bărbați și femei timp de 12 săptămâni. Femeile care au luat de două ori mai mult L. rhamnosus au slăbit de două ori mai mult, comparativ cu femeile care nu au luat nimic. Acest studiu a fost comandat de Nestle, studiu ce va fi folosit la fabricarea unor noi iaurturi în Europa.

Lactobacillus gasseri – și acest compus ar putea să fie extrem de benefic atunci când vine vorba despre slpăbit. Conform unui studiu recent, această bacterie a ajutat la reducerea a 8.5% din grăsimea de pe burtă a oamenilor în 12 săptămâni.

S-ar putea să îți placă și...

Tocmirea artiștilor pentru nuntă – mai simplă ca niciodată Cine s-a ocupat de organizarea propriei nunți a observat probabil cât de dificil este să tocmești un artist de calitate care să vină să-ți cânte un ceas, două. De cele mai multe ori, oamenii sunt deja...
Mesteri adevarati cei de la www.cavouri.ro E destul de dificil in ziua de azi sa gasesti un meserias adevarat care sa iti construiasca un cavou. Intamplarea a facut sa cresc intr-un fel in domeniul acesta al religiei, al preotiei, inevitabil a...
Reprofilare In Romania, trebuie sa stii sa faci de toate. Traim intr-o tara care nu ofera posibilitati, nu ofera sanse. Discutam intr-un articol trecut despre meseriasii nevoiti sa invete 10 meserii pentru a se d...
Sfaturi pentru bărbați: 3 motive să-ți cumperi o pereche de pantofi di... În mod normal, în ziua de azi găsești pantofi pe toate drumurile dar din păcate nu ai siguranța calității în toate cazurile. Cel mai recomandat este să cumperi pantofi bărbătești piele în momentul în ...
9 sfaturi ECO pentru a transforma curtea într-un spațiu mai verde Cu toții ne dorim să avem niște curți cât mai verzi și cât mai naturale. Acest stadiu poate fi obținut atunci când investim în ecologie. Reușim să avem un spațiu verde mult mai puțin poluat care ne va...
Mă numesc Alex Ciocan și scriu pe bloguri de ani de zile. Dețin bloguri pe aproape toate nișele dar cele tech mă pasionează cel mai mult. Puteți citi mai multe lucruri personale pe blogurile alexciocan.ro sau amiralul.info.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here