SHARE

Mediul în care ne ducem traiul are un cuvânt greu de spus atunci când vine vorba despre starea noastră psihică. Așa cum un job solicitant și stresant ne poate cauza anxietate, depresie, atacuri de panică, așa și casa în care locuim ne poate transmite o stare psihică destul de nasoală. În cazul în care te confrunți cu o asemenea problemă, în cazul în care casa în care locuiești îți cauzează anxietate, iată care sunt cauzele principale și cum poți mai exact remedia situația.

Casa în care locuiești îți cauzează anxietate? Iată cum poți rezolva problema

Mediul este ostil vieții – adică există lumină artificială puțină, miroase urât înăuntru, acustica este iritantă, e prea cald sau prea frig în funcție de anotimp. Soluție: mută-te.

Decorul este deprimant – culorile foarte închise, uneori chiar și cele neutre ne pot da o stare depresivă. E bine să încercăm să folosim în decorarea casei noastre și culori mai vii.

Există amintiri neplăcute – se întâmplă deseori ca după ce apare un divorț ori un deces în familie, să nu te mai simți în largul tău în acea casă. Soluția cea mai bună este să te muți.

Ai făcut biroul acasă – deși multă lume ar spune că e un adevărat privilegiu să muncești de-acasă, nivelul de stres este mult mai mare pentru că există posibilitatea să fii tentat să muncești mult mai mult față de cât ai sta la birou în oraș în mod normal iar suprasolicitarea psihică duce la anxietate. Ce poți face în acest sens este să menții un program destul de strict, să eviți orele suplimentare și să faci în așa fel încât să amenajezi biroul cu pricina într-un mod cât mai pozitiv și mai creativ.

S-ar putea să îți placă și...

TUTORIAL de curățat covoare Știu că în ziua de azi e foarte la modă să cureți covoarele la spălătorie, însă cei care stau la casă și au un pic de spațiu în care pot spăla un covor, sunt sigur că vor vrea să afle care sunt cele m...
7 lucruri magnifice pe care nu le știai despre creierul tău Creierul este clar singurul organ intern al omului despre care cercetătorii încă nu știu totul. Nu știu nici măcar cum funcționează.  Ca să sporim și noi misterul, haideți să trecem în revistă 7 lucru...
Te deranjează faptul că pierzi mult păr? Iată ce trebuie să mănânci pe... Foarte multe femei se confruntă cu această problemă, respectiv cu căderea părului. Din păcate, foarte multe se grăbesc să se ducă să cumpere produse cosmetice scumpe, cu ajutorul cărora să stopeze căd...
Remedii naturale pentru raguseala Cu totii ne-am confruntat cu ragusala intr-un moment al vietii noastre. Cei care lurcreaza intr-un domeniu in care sunt nevoiti sa comunice sunt cei mai afectati de aceasta problema si ei sunt primii ...
Cum să ții bradul de Crăciun proaspăt mai mult timp Cu toții am cumpărat brad de Crăciun și am observat că nu ține chiar atât de mult cât am vrea noi. Acesta începe să se ofilească mult mai devreme față de cât ne așteptăm și astfel suntem obligați să s...
Mă numesc Alex Ciocan și scriu pe bloguri de ani de zile. Dețin bloguri pe aproape toate nișele dar cele tech mă pasionează cel mai mult. Puteți citi mai multe lucruri personale pe blogurile alexciocan.ro sau amiralul.info.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here