Sanatate si Frumusete

Home Sanatate si Frumusete
în formă

7 indicii că ești mai în formă decât crezi

Uneori avem impresia că ne-m ramolit. În special atunci când renunțăm o perioadă de timp la sală sau la exercițiile fizice. Ei bine, iată...
săpun antibacterian

4 lucruri de care dermatologii se feresc

Profesioniștii în materie de piele au obiceiul să-ți spună ce anume trebuie să faci ca să-ți protejezi cât mai bine „carcasa” corpului. Dar oare...
poziție pentru dormit

Care este cea mai sănătoasă poziție pentru dormit?

Nu știu câți dintre voi aveți parte de un somn lin, însă mai mult ca sigur există multe persoane care pot spune cu mâna...
clătite pufoase

Rețetă japoneză pentru clătite foarte pufoase

Nimic nu se compară cu un mic dejun la care servești clătite. Mai ales în weekend, atunci când nu mai ești stresat de mersul...
anti îmbătrânire

Alimente anti îmbătrânire care-ți pot adăuga ani buni la durata de...

Orice femeie vrea să fie veșnic tânără, vrea să stea mereu departe de riduri și de problemele pe care bătrânețea le aduce la pachet....
somn de calitate

Acest suc ar putea fi secretul unui somn de calitate

Cu toții avem parte de nopți în care orice-am face nu putem adormi. Ei bine, sfârșitul acestor nopți ar putea fi aproape dacă vei...

7 lucruri magnifice pe care nu le știai despre creierul...

Creierul este clar singurul organ intern al omului despre care cercetătorii încă nu știu totul. Nu știu nici măcar cum funcționează.  Ca să sporim...
fericit

6 lucruri mărunte care te pot face o idee mai fericit

Se spune că nu ai nevoie de averi, de reușite impresionante, că poți fi fericit bucurându-te de micile lucruri frumoase pe care le întâlnești...

12 beneficii ale ceaiului negru de care mai mult ca sigur...

Deși ceaiul negru este încă un mister total în România, tot mai mulți cetățeni încep să-l descopere. Partea cea mai interesantă este că acest...

Turele de noapte cresc șansele de obezitate cu aproape 30%

Mulți dintre noi avem joburi care ne permit să dormim noaptea casă, în paturile noastre. Ei bine, există oameni care nu au de ales...

Ultimele Articole