Sanatate si Frumusete

Home Sanatate si Frumusete
poziție pentru dormit

Care este cea mai sănătoasă poziție pentru dormit?

Nu știu câți dintre voi aveți parte de un somn lin, însă mai mult ca sigur există multe persoane care pot spune cu mâna...

7 lucruri magnifice pe care nu le știai despre creierul...

Creierul este clar singurul organ intern al omului despre care cercetătorii încă nu știu totul. Nu știu nici măcar cum funcționează.  Ca să sporim...
fericit

6 lucruri mărunte care te pot face o idee mai fericit

Se spune că nu ai nevoie de averi, de reușite impresionante, că poți fi fericit bucurându-te de micile lucruri frumoase pe care le întâlnești...

12 beneficii ale ceaiului negru de care mai mult ca sigur...

Deși ceaiul negru este încă un mister total în România, tot mai mulți cetățeni încep să-l descopere. Partea cea mai interesantă este că acest...

Turele de noapte cresc șansele de obezitate cu aproape 30%

Mulți dintre noi avem joburi care ne permit să dormim noaptea casă, în paturile noastre. Ei bine, există oameni care nu au de ales...
cereale

Singurul aliment pe care nu ar trebui să-l mănânci niciodată noaptea...

Studiile arată că dacă mănânci noaptea, nu faci altceva decât să pui pe tine însă de multe ori ți se face foame după lăsarea...
febră

Motivul pentru care ți-e frig atunci când ai febră

Sfidează logica – să ai o temperatură a corpului mai mare ca normal dar să-ți fie frig. Și culmea că se întâmplă chestia asta...
te tai cu hârtia

De ce doare așa tare când te tai cu hârtia?

Se poate întâmpla oricui, și cred că într-un anumit moment al vieții noastre, cu toții ne-am tăiat cu hârtia. E destul de aiurea mai...
anxietate

Dacă te gândești la doar 3 probleme pe zi, vei reuși...

Anxietatea este o problemă destul de larg răspândită în societate pentru că nivelul de stres resimțit de organismele noastre este de multe ori peste...
dormi în weekend

Cercetătorii au dovedit: poți pierde în greutate atunci când dormi în...

Chiar dacă mulți dintre noi nu reușim să dormim cele 8 ore minim recomandate de către medici în timpul săptămânii, mai recuperăm în weekend....

Ultimele Articole